papuchalk
27296
3 fanoušci
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
So | 01.12. | volno | |||||||||||||||
Pá | 30.11. | volno | |||||||||||||||
Čt | 29.11. | volno | |||||||||||||||
St | 28.11. | volno | |||||||||||||||
Út | 27.11. | volno | |||||||||||||||
Po | 26.11. | běh | 1 | 8,5 km | 00:50:02 | 05:53 / km | 0 | 0 | Saucony jazz 20 | Pivovar, Vratislavice, U Prasete | |||||||
48. týden | 8,5 km | 00:50:02 | 05:53 / km | ||||||||||||||
Ne | 25.11. | volno | |||||||||||||||
So | 24.11. | volno | |||||||||||||||
Pá | 23.11. | volno | |||||||||||||||
Čt | 22.11. | volno | |||||||||||||||
St | 21.11. | běh | 1 | 9,9 km | 00:57:34 | 05:49 / km | 0 | 0 | Saucony jazz 20 | Pivovar, Vratislavice, U Prasete | |||||||
Út | 20.11. | volno | |||||||||||||||
Po | 19.11. | volno | |||||||||||||||
47. týden | 9,9 km | 00:57:34 | 05:49 / km | ||||||||||||||
Ne | 18.11. | běh | 1 | 7,8 km | 00:44:06 | 05:39 / km | 0 | 0 | kopce | Saucony jazz 20 | rušička, Kunratice, Vratislavice, Silo, Zelené údolí, Albert | ||||||
So | 17.11. | volno | |||||||||||||||
Pá | 16.11. | volno | |||||||||||||||
Čt | 15.11. | volno | |||||||||||||||
St | 14.11. | volno | |||||||||||||||
Út | 13.11. | volno | |||||||||||||||
Po | 12.11. | volno | |||||||||||||||
46. týden | 7,8 km | 00:44:06 | 05:39 / km | ||||||||||||||
Ne | 11.11. | volno | |||||||||||||||
So | 10.11. | běh | 1 | 21,2 km | 02:12:03 | 06:14 / km | 0 | 0 | Saucony jazz 20 | ||||||||
běh | 2 | 700 m | 00:04:00 | 05:43 / km | 0 | 0 | Saucony jazz 20 | ||||||||||
Pá | 09.11. | volno | |||||||||||||||
Čt | 08.11. | běh | 1 | 6,2 km | 00:43:47 | 07:04 / km | 0 | 0 | Saucony jazz 20 | 1/2 chůze, 1/2 běh | |||||||
St | 07.11. | volno | |||||||||||||||
Út | 06.11. | volno | |||||||||||||||
Po | 05.11. | běh | 1 | 4,1 km | 00:24:40 | 06:01 / km | 0 | 0 | Saucony jazz 20 | ||||||||
45. týden | 32,2 km | 03:24:30 | 06:21 / km |
Nalezené položky: 963
« První |
< Předchozí |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | chůze | inline/koloběžka | |
---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Celá historie | 1271,6 km | 111,3 km (139157 kroků) | 64,9 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
obuv | HOKA Speed Instinct 2 | 280,3 km |
obuv | Saucony jazz 20 | 453,6 km |