chuchi - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

chuchi

2876 3 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
Po 22.09. běh 1 8 km 00:00:00 0 136 0 zvlněný smíšený
39. týden     8 km 00:00:00 0  
Ne 21.09.     volno  
So 20.09. běh 1 8 km 00:00:00 0 0 0 zvlněný smíšený
19.09.     volno  
Čt 18.09. běh 1 9 km 00:00:00 0 0 0 zvlněný smíšený
St 17.09.     volno  
Út 16.09. běh 1 5,5 km 00:47:00 08:33 / km tempo 0 0 zvlněný asfalt
Po 15.09.     volno  
38. týden     22,5 km 00:47:00 02:05 / km  
Ne 14.09. chůze 1 8 km
(10000 kroků)
00:00:00 0 regenerační 0 0 lesní cesta již klasika...hříbky :-)
So 13.09. běh 1 5 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný asfalt
12.09.     volno  
Čt 11.09.     volno  
St 10.09.     volno  
Út 09.09. běh 1 8 km 00:57:00 07:08 / km 0 0 zvlněný smíšený nedvězí
Po 08.09. běh 1 8 km 00:00:00 0 0 0 hory lesní cesta úžasný běh Juráňovou dolinou,Roháče
37. týden     29 km
(10000 kroků)
00:57:00 01:58 / km  
Ne 07.09.     volno  
So 06.09.     volno  
05.09.     volno  
Čt 04.09.     volno  
St 03.09.     volno  
Út 02.09.     volno  
Po 01.09. chůze 1 1 km
(1250 kroků)
00:00:00 0 0 0 jsem lajdák,sice jsem běhala,ale nějakou dobu nezapsala....;-)
36. týden     1 km
(1250 kroků)
00:00:00 0  
Ne 31.08.     volno  
So 30.08.     volno  
29.08.     volno  
Čt 28.08.     volno  
St 27.08. běh 1 6 km 00:40:00 06:40 / km tempo 0 0 zvlněný smíšený
Út 26.08.     volno  
Nalezené položky: 346 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn chůze
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento rok 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Celá historie 727,5 km 128 km 76 km (95000 kroků)

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn