Riner
288
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 10.06. | volno | |||||||||||||||
| 24. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 09.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 08.06. | běh | 1 | 22 km | 02:08:10 | 05:50 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Kietrz 17 | |||
| Pá | 07.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 06.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 05.06. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 04.06. | běh | 1 | 8 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 20 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | silnička | ||||||||||
| Po | 03.06. | volno | |||||||||||||||
| 23. týden | 55 km | 02:08:10 | 02:20 / km | ||||||||||||||
| Ne | 02.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 01.06. | běh | 1 | 8 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | F | ||||||||
| Pá | 31.05. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 30.05. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| St | 29.05. | kolo/spinn | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | trenažér | ||||||||
| Út | 28.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 27.05. | volno | |||||||||||||||
| 22. týden | 28 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 26.05. | kolo/spinn | 1 | 20 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | silnička | ||||||||
| So | 25.05. | běh | 1 | 21 km | 02:07:55 | 06:05 / km | závod | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
Hlucin 16 | |||
| Pá | 24.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 23.05. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| St | 22.05. | kolo/spinn | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 21.05. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 20.05. | kolo/spinn | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| 21. týden | 71 km | 02:07:55 | 33,3 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 19.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 18.05. | běh | 1 | 10 km | 01:01:35 | 06:10 / km | závod | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Jasenka 15 | |||
| Pá | 17.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 16.05. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| St | 15.05. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
Nalezené položky: 4610
« První |
< Předchozí |
63 |
64 |
65 |
66 |
67 |
68 |
69 |
70 |
71 |
72 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | běžky | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 35 km | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 38,6 km | 113 km | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 87,5 km | 98 km | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 394,6 km | 701 km | 4 km (5000 kroků) | 0 m | 1,4 km |
| Celá historie | 11490,5 km | 6848 km | 235 km (293750 kroků) | 117 km | 3,6 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 168 km |
| kolo | silnička | 153 km |
| kolo | trenažér | 608 km |