Petra Ganz
2930
2 fanoušci
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
St | 06.04. | volno | |||||||||||||||
Út | 05.04. | volno | |||||||||||||||
Po | 04.04. | volno | |||||||||||||||
14. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 03.04. | volno | |||||||||||||||
So | 02.04. | běh | 1 | 5 km | 00:34:19 | 06:52 / km | závod | 177 | 0 | rovina | asfalt | Světelskou cyklostezkou - s Peťou Š., Hankou K., Hankou Besm. a Milanem | |||||
Pá | 01.04. | běh | 1 | 3,1 km | 00:23:30 | 07:35 / km | regenerační | 0 | 0 | asfalt | 2. běh s Peťou B., tentokrát bolí nohy, těžké dýchání a lehčí trápení | ||||||
Čt | 31.03. | volno | |||||||||||||||
St | 30.03. | volno | |||||||||||||||
Út | 29.03. | běh | 1 | 3 km | 00:21:00 | 07:00 / km | regenerační | 0 | 0 | asfalt | běh s Peťou B. - oběhly jsme až k zastávce vlaku a přes koleje zpět | ||||||
Po | 28.03. | volno | |||||||||||||||
13. týden | 11,1 km | 01:18:49 | 07:06 / km | ||||||||||||||
Ne | 27.03. | volno | |||||||||||||||
So | 26.03. | volno | |||||||||||||||
Pá | 25.03. | volno | |||||||||||||||
Čt | 24.03. | volno | |||||||||||||||
St | 23.03. | volno | |||||||||||||||
Út | 22.03. | volno | |||||||||||||||
Po | 21.03. | běh | 1 | 3 km | 00:21:30 | 07:10 / km | regenerační | 0 | 0 | asfalt | opět na křižovatku a zpět, 1 zastavení - záda | ||||||
12. týden | 3 km | 00:21:30 | 07:10 / km | ||||||||||||||
Ne | 20.03. | volno | |||||||||||||||
So | 19.03. | volno | |||||||||||||||
Pá | 18.03. | volno | |||||||||||||||
Čt | 17.03. | volno | |||||||||||||||
St | 16.03. | běh | 1 | 3 km | 00:24:00 | 08:00 / km | regenerační | 0 | 0 | asfalt | první běh po půlroce a po operaci, s občasným zastavením a chůzí | ||||||
Út | 15.03. | volno | |||||||||||||||
Po | 14.03. | volno | |||||||||||||||
11. týden | 3 km | 00:24:00 | 08:00 / km | ||||||||||||||
Ne | 13.03. | volno | |||||||||||||||
So | 12.03. | volno | |||||||||||||||
Pá | 11.03. | volno | |||||||||||||||
Čt | 10.03. | volno |
Nalezené položky: 3235
« První |
< Předchozí |
77 |
78 |
79 |
80 |
81 |
82 |
83 |
84 |
85 |
86 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | kolo/spinn | chůze | běžky | |
---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Celá historie | 1027 km | 216,5 km | 24,9 km (31125 kroků) | 23,3 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | MTB | 208 km |