Zdenda1
29502
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 24.06. | chůze | 1 | 8,1 km (10169 kroků) |
01:36:24 | 11:51 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 23.06. | chůze | 1 | 1,6 km (2010 kroků) |
00:24:39 | 15:20 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 22.06. | chůze | 1 | 5 km (6298 kroků) |
02:56:00 | 34:56 / km | 0 | 0 | |||||||||
| chůze | 2 | 2,6 km (3214 kroků) |
00:42:42 | 16:36 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| 26. týden | 17,4 km (21691 kroků) |
05:39:45 | 19:35 / km | ||||||||||||||
| Ne | 21.06. | chůze | 1 | 2,6 km (3218 kroků) |
00:36:29 | 14:10 / km | 0 | 0 | |||||||||
| chůze | 2 | 4,4 km (5548 kroků) |
00:50:56 | 11:29 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| So | 20.06. | chůze | 1 | 3,7 km (4625 kroků) |
00:46:06 | 12:28 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 19.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 18.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 17.06. | chůze | 1 | 7,8 km (9773 kroků) |
01:09:24 | 08:53 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 16.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 15.06. | chůze | 1 | 11,6 km (14505 kroků) |
01:50:19 | 09:30 / km | 0 | 0 | |||||||||
| 25. týden | 30,1 km (37669 kroků) |
05:13:14 | 10:24 / km | ||||||||||||||
| Ne | 14.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 13.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 12.06. | chůze | 1 | 11,3 km (14105 kroků) |
01:48:50 | 09:39 / km | fartlek | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
||||
| Čt | 11.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 10.06. | chůze | 1 | 9,8 km (12244 kroků) |
01:36:52 | 09:53 / km | volně | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
||||
| Út | 09.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 08.06. | chůze | 1 | 3,9 km (4875 kroků) |
01:07:00 | 17:11 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| 24. týden | 25 km (31224 kroků) |
04:32:42 | 10:55 / km | ||||||||||||||
| Ne | 07.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 06.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 05.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 04.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 03.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 02.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 01.06. | volno | |||||||||||||||
| 23. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 31.05. | chůze | 1 | 9,5 km (11850 kroků) |
02:00:47 | 12:44 / km | regenerační | 0 | 0 | smíšený |
|
||||||
| So | 30.05. | chůze | 1 | 13,5 km (16875 kroků) |
02:15:51 | 10:04 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
Nalezené položky: 837
« První |
< Předchozí |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| chůze | běh | |
|---|---|---|
| Dnes | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 2940,5 km (3675613 kroků) | 22 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|