Michael Kašný - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Michael Kašný

30015 3 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
18.11.2022 Lysaři 1 17 km 01:40:58 05:56 / km volně 0 0 hory smíšený Merrell Capra GTX 2 Lysá hora (Papežov) 870 m.v.
09.10.2022 Lysaři 1 17 km 01:49:25 06:26 / km volně 0 0 hory smíšený Merrell Capra GTX 2 Lysá hora (Papežov) 860 m.v.
26.08.2022 Lysaři 1 17 km 01:28:25 05:12 / km volně 0 0 hory smíšený Merrell Capra GTX 2 Lysá hora (Papežov) 850 m.v.
13.08.2022 Lysaři 1 17 km 01:37:55 05:46 / km volně 0 0 hory smíšený Merrell Capra GTX 2 Lysá hora (Mazák), Liščí díry 1000 m.v.
26.06.2022 Lysaři 1 17 km 02:11:46 07:45 / km volně 0 0 hory smíšený Merrell Capra GTX Lysá hora (Mazák) 1000 m.v.
13.05.2022 Lysaři 1 17 km 01:26:06 05:04 / km volně 0 0 hory smíšený Merrell Capra GTX Lysá hora (Mazák) 970 m.v.
07.05.2022 Lysaři 1 17 km 01:32:00 05:25 / km volně 0 0 hory smíšený Merrell Capra GTX Lysá hora (Krásná) 940 m.v.
03.04.2022 Lysaři 1 17 km 01:41:36 05:59 / km volně 0 0 hory smíšený Merrell Capra GTX Lysá hora (Mazák) 920 m.v.
19.03.2022 Lysaři 1 17 km 01:44:30 06:09 / km tempo 0 0 hory smíšený Merrell Capra GTX Lysá hora (Mazák) 1000 m.v.
20.02.2022 Lysaři 1 17 km 01:40:00 05:53 / km volně 0 0 hory smíšený Merrell Capra GTX Lysá hora (Papežov) 850 m.v.
13.02.2022 Lysaři 1 17 km 01:59:00 07:00 / km volně 0 0 hory smíšený Merrell Capra GTX Lysá hora (Satina) 950 m.v.
29.01.2022 Lysaři 1 17 km 02:16:00 08:00 / km volně 0 0 hory smíšený Merrell Capra GTX Lysá hora (Mazák) 1000 m.v.
28.12.2021 Lysaři 1 17 km 01:59:00 07:00 / km volně 0 0 hory smíšený Merrell Capra GTX Lysá hora (Papežov) 850 m.v.
27.11.2021 Lysaři 1 17 km 02:12:00 07:46 / km volně 0 0 hory smíšený Merrell Capra GTX Lysá hora (Satina, nahoru 8,6 km) 900 m.v.
20.11.2021 Lysaři 1 17 km 01:41:40 05:59 / km volně 0 0 hory smíšený Merrell Moab 2 GTX Lysá hora (Papežov) 900 m.v.
07.11.2021 Lysaři 1 17 km 00:00:00 0 volně 0 0 hory smíšený Merrell Moab 2 GTX Lysá hora (Mazák, přes Kobylanku) 1000 m.v.
18.09.2021 Lysaři 1 17 km 01:35:00 05:35 / km volně 0 0 hory smíšený Merrell Moab 2 GTX Lysá hora (Satina) 1000 m.v.
14.08.2021 Lysaři 1 17 km 00:00:00 0 volně 0 0 hory lesní cesta Merrell Moab 2 GTX Z Krásné 17,5 km / 1000 m.v.
23.07.2021 Lysaři 1 17 km 01:13:54 04:21 / km tempo 0 0 hory smíšený Z Mazáku nahoru za 1:13:54 (7,2 km/900 UP)
16.07.2021 Lysaři 1 17 km 01:42:00 06:00 / km volně 0 0 hory smíšený Z Papežova přes Zimný po červené.
25.04.2021 Lysaři 1 17 km 00:00:00 0 0 0 hory lesní cesta Lysá hora
21.02.2021 Lysaři 1 17 km 00:00:00 0 0 0 hory
30.01.2021 Lysaři 1 17 km 00:00:00 0 0 0 hory
08.11.2020 Lysaři 1 17 km 00:00:00 0 0 0 hory
12.07.2020 Lysaři 1 17 km 00:00:00 0 0 0 hory
12.01.2020 Lysaři 1 17 km 00:00:00 0 0 0 hory
06.07.2019 Lysaři 1 17 km 00:00:00 0 0 0 hory
15.06.2012 Lysaři 1 17 km 00:00:00 0 0 0 hory

Statistika

chůze běh kolo/spinn Lysaři plavání
Dnes 12 km (15000 kroků) 0 m 0 m 0 m (0 výstupů) 0 m
Tento týden 50 km (62500 kroků) 12 km 0 m 0 m (0 výstupů) 0 m
Tento měsíc 22 km (27500 kroků) 0 m 0 m 0 m (0 výstupů) 0 m
Minulý měsíc 343 km (428750 kroků) 44 km 0 m 17 km (1 výstup) 0 m
Tento rok 4051 km (5063750 kroků) 365,4 km 400 km 204 km (12 výstupů) 300 m
Celá historie 9700,5 km (12125625 kroků) 1399,3 km 557 km 476 km (28 výstupů) 300 m

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 9 km
kolo Next Bike 318 km
kolo Trekingové kolo 230 km
obuv Kalenji Run Support 1644 km
obuv Nike Pegasus 37 607,7 km
obuv Nike Pegasus 38 181,6 km
obuv AlpinePro Chaco 123 km
obuv Crossroad Berry 830 km
obuv Kalenji Run active grip 1709 km
obuv Merrell Capra GTX 852 km
obuv Merrell Capra GTX 2 378 km
obuv Merrell Moab 2 GTX 4782,5 km
obuv Reebok Lavante Terrain 249,5 km