Andrea.a222
3027
5 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
So | 05.07. | kolo/spinn | 1 | 39 km | 03:30:00 | 11,1 km/h | 0 | 0 | hory | lesní cesta | |||||||
Pá | 04.07. | běh | 1 | 6,6 km | 00:37:50 | 05:44 / km | úseky | 0 | 0 | rovina | |||||||
Čt | 03.07. | volno | |||||||||||||||
St | 02.07. | běh | 1 | 4,5 km | 00:29:40 | 06:36 / km | volně | 0 | 0 | rovina | |||||||
Út | 01.07. | běh | 1 | 6,6 km | 00:38:20 | 05:48 / km | volně | 0 | 0 | rovina | Běh po 5-ti týdnech. | ||||||
Po | 30.06. | volno | |||||||||||||||
27. týden | 56,7 km | 05:15:50 | 10,8 km/h | ||||||||||||||
Ne | 29.06. | volno | |||||||||||||||
So | 28.06. | volno | |||||||||||||||
Pá | 27.06. | volno | |||||||||||||||
Čt | 26.06. | volno | |||||||||||||||
St | 25.06. | volno | |||||||||||||||
Út | 24.06. | volno | |||||||||||||||
Po | 23.06. | chůze | 1 | 6,6 km (8250 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
26. týden | 6,6 km (8250 kroků) |
00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 22.06. | chůze | 1 | 3 km (3750 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
kolo/spinn | 2 | 30 km | 01:02:36 | 28,8 km/h | 0 | 0 | |||||||||||
So | 21.06. | volno | |||||||||||||||
Pá | 20.06. | volno | |||||||||||||||
Čt | 19.06. | chůze | 1 | 7 km (8750 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
St | 18.06. | chůze | 1 | 6,6 km (8250 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
Út | 17.06. | volno | |||||||||||||||
Po | 16.06. | chůze | 1 | 6,6 km (8250 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
25. týden | 53,2 km (29000 kroků) |
01:02:36 | 01:11 / km | ||||||||||||||
Ne | 15.06. | chůze | 1 | 6,6 km (8250 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
So | 14.06. | volno | |||||||||||||||
Pá | 13.06. | chůze | 1 | 5 km (6250 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
Čt | 12.06. | chůze | 1 | 6,6 km (8250 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
St | 11.06. | volno | |||||||||||||||
Út | 10.06. | chůze | 1 | 6,6 km (8250 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
Po | 09.06. | chůze | 1 | 6,6 km (8250 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
24. týden | 31,4 km (39250 kroků) |
00:00:00 | 0 |
Statistika
kolo/spinn | běh | chůze | |
---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Celá historie | 455,3 km | 416 km | 130,7 km (163375 kroků) |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|