Jenny
339
0 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
St | 12.09. | volno | |||||||||||||||
Út | 11.09. | volno | |||||||||||||||
Po | 10.09. | volno | |||||||||||||||
37. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 09.09. | volno | |||||||||||||||
So | 08.09. | volno | |||||||||||||||
Pá | 07.09. | volno | |||||||||||||||
Čt | 06.09. | volno | |||||||||||||||
St | 05.09. | volno | |||||||||||||||
Út | 04.09. | volno | |||||||||||||||
Po | 03.09. | volno | |||||||||||||||
36. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 02.09. | volno | |||||||||||||||
So | 01.09. | volno | |||||||||||||||
Pá | 31.08. | běh | 1 | 13 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 | vsetín za díly .. trenink v hokejbale | |||||||
Čt | 30.08. | běh | 1 | 8 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | Vsetín-Valov skála | |||||||
St | 29.08. | volno | |||||||||||||||
Út | 28.08. | běh | 1 | 13 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 | Vsetín-Za díly - Hokejbalový trejn .. | |||||||
Po | 27.08. | běh | 1 | 8 km | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | Vsetín za díly + sprinty 3x 10 seriíí .. | |||||||
35. týden | 42 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 26.08. | běh | 1 | 7 km | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | Vsetín-Zä díly.. 12x 20 M sprint pak.. pocit dobrého zničení .-)) | |||||||
So | 25.08. | volno | |||||||||||||||
Pá | 24.08. | volno | |||||||||||||||
Čt | 23.08. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | Vsetín za díly a zpět.. + 15 x 60M sprintů | |||||||
St | 22.08. | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | Vsetín-Valová skála- hřbitov-šibenák-luh | |||||||
Út | 21.08. | běh | 1 | 10 km | 01:05:00 | 06:30 / km | tempo | 0 | 0 | Vsetín-Šibenák-Sychrov-Hřbitov-Valová skála- Vsetín luh | |||||||
Po | 20.08. | běh | 1 | 9 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | vsetín - za díly - valová skála- nad kovárnu.. | |||||||
34. týden | 41 km | 01:05:00 | 01:35 / km | ||||||||||||||
Ne | 19.08. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | vsetín valovka | |||||||
So | 18.08. | volno | |||||||||||||||
Pá | 17.08. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Vsetín-Valová skála 10x printy tam.. | ||||||||
Čt | 16.08. | volno |
Nalezené položky: 3075
« První |
< Předchozí |
101 |
102 |
103 |
104 |
105 |
106 |
107 |
108 |
109 |
110 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | inline/koloběžka | chůze | |
---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Celá historie | 1923,1 km | 19 km | 17 km (21250 kroků) |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|