Maťo
348
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 07.08. | běh | 1 | 20 km | 01:44:29 | 05:13 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 10 km | 00:50:33 | 05:03 / km | 142 | 155 | |||||||||||
| Út | 06.08. | běh | 1 | 8,9 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | ABC,7xROV,1x1000m(3:40)6x200(40)3x400(1:25) | ||||||||
| Po | 05.08. | běh | 1 | 10,5 km | 00:58:36 | 05:35 / km | 0 | 0 | |||||||||
| 32. týden | 49,4 km | 03:33:38 | 04:19 / km | ||||||||||||||
| Ne | 04.08. | běh | 1 | 16,2 km | 01:22:15 | 05:05 / km | 145 | 166 | |||||||||
| So | 03.08. | běh | 1 | 13 km | 01:05:20 | 05:02 / km | závod | 0 | 0 | ||||||||
| běh | 2 | 4 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | rozklus ,výklus | ||||||||||
| Pá | 02.08. | běh | 1 | 10,5 km | 00:57:35 | 05:29 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 6,5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | 5xROV,1x1000m(3:30)1x500(1:20) | ||||||||||
| Čt | 01.08. | běh | 1 | 10,5 km | 00:54:58 | 05:14 / km | 145 | 160 | |||||||||
| St | 31.07. | běh | 1 | 15,4 km | 01:19:23 | 05:09 / km | 146 | 168 | |||||||||
| Út | 30.07. | běh | 1 | 12 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | 7xROV,1x2000(8:16)5x400(1:23-1:19) | ||||||||
| Po | 29.07. | běh | 1 | 15,2 km | 01:17:07 | 05:04 / km | 154 | 173 | |||||||||
| 31. týden | 103,3 km | 06:56:38 | 04:02 / km | ||||||||||||||
| Ne | 28.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 27.07. | běh | 1 | 15,2 km | 01:18:29 | 05:10 / km | 148 | 171 | |||||||||
| Pá | 26.07. | běh | 1 | 34 km | 03:48:36 | 06:43 / km | 0 | 0 |
|
+990m (Veľký Inovec) | |||||||
| Čt | 25.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 24.07. | běh | 1 | 17,1 km | 01:31:34 | 05:21 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 23.07. | běh | 1 | 19 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 22.07. | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| 30. týden | 95,3 km | 06:38:39 | 04:11 / km | ||||||||||||||
| Ne | 21.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 20.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 19.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 18.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 17.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 16.07. | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 15.07. | běh | 1 | 14,6 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| 29. týden | 24,6 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 14.07. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 1315
« První |
< Předchozí |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m |
| Tento rok | 0 m |
| Celá historie | 8314,7 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|