Maťo
348
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 02.04. | běh | 1 | 19,3 km | 01:49:12 | 05:39 / km | 0 | 0 |
|
||||||||
| Po | 01.04. | volno | |||||||||||||||
| 14. týden | 19,3 km | 01:49:12 | 05:39 / km | ||||||||||||||
| Ne | 31.03. | běh | 1 | 11,5 km | 00:54:45 | 04:46 / km | 0 | 0 |
|
||||||||
| So | 30.03. | běh | 1 | 10,5 km | 01:00:26 | 05:45 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 29.03. | běh | 1 | 8,7 km | 00:52:00 | 05:59 / km | 0 | 0 |
|
||||||||
| Čt | 28.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 27.03. | běh | 1 | 13 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
||||||||
| Út | 26.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 25.03. | běh | 1 | 2,2 km | 00:15:26 | 07:09 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|||||||
| 13. týden | 45,9 km | 03:02:37 | 03:59 / km | ||||||||||||||
| Ne | 24.03. | běh | 1 | 42,2 km | 03:08:34 | 04:28 / km | závod | 0 | 0 |
|
|
ČSOB Bratislava maraton | |||||
| So | 23.03. | běh | 1 | 6,5 km | 00:30:21 | 04:40 / km | 0 | 0 |
|
3xROV , 1x1000m | |||||||
| Pá | 22.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 21.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 20.03. | běh | 1 | 10 km | 00:49:19 | 04:56 / km | 0 | 0 |
|
||||||||
| Út | 19.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 18.03. | běh | 1 | 8,5 km | 00:49:44 | 05:51 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|||||||
| 12. týden | 67,2 km | 05:17:58 | 04:44 / km | ||||||||||||||
| Ne | 17.03. | běh | 1 | 14,7 km | 01:01:37 | 04:11 / km | závod | 0 | 0 | ||||||||
| So | 16.03. | běh | 1 | 12 km | 01:01:57 | 05:10 / km | 0 | 0 |
|
5xROV | |||||||
| Pá | 15.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 14.03. | běh | 1 | 12,8 km | 01:10:03 | 05:28 / km | 0 | 0 |
|
||||||||
| St | 13.03. | běh | 1 | 20,3 km | 01:43:24 | 05:06 / km | 0 | 0 |
|
||||||||
| Út | 12.03. | běh | 1 | 16,7 km | 01:23:34 | 05:00 / km | 0 | 0 | ABC,7xROV,5000,3000,1000 (18:52,11:36,3:48)medzyklus-800m | ||||||||
| Po | 11.03. | volno | |||||||||||||||
| 11. týden | 76,5 km | 06:20:35 | 04:58 / km | ||||||||||||||
| Ne | 10.03. | běh | 1 | 39 km | 03:16:34 | 05:02 / km | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| So | 09.03. | běh | 1 | 20,3 km | 01:41:36 | 05:00 / km | 0 | 0 |
|
||||||||
| Pá | 08.03. | běh | 1 | 15,8 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 |
|
5xROV,2x5000m(19:23,19:33)medzyklus-600m | ||||||
| Čt | 07.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 06.03. | běh | 1 | 31,3 km | 02:40:37 | 05:08 / km | 0 | 0 |
|
||||||||
Nalezené položky: 1315
« První |
< Předchozí |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
32 |
33 |
34 |
35 |
36 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m |
| Tento rok | 0 m |
| Celá historie | 8314,7 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|