standa69
3608
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 07.09. | chůze | 1 | 4 km (5000 kroků) |
01:00:00 | 15:00 / km | 0 | 0 | |||||||||
| So | 06.09. | chůze | 1 | 3,2 km (4013 kroků) |
00:54:00 | 16:49 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 05.09. | chůze | 1 | 5,3 km (6580 kroků) |
01:29:00 | 16:54 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 10,2 km | 01:05:00 | 06:22 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| Čt | 04.09. | chůze | 1 | 2 m (3 kroků) |
00:30:00 | 00:00 / km | 0 | 0 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 28 km | 00:51:00 | 32,9 km/h | 0 | 0 | |||||||||||
| běh | 3 | 4,7 km | 00:40:00 | 08:31 / km | regenerační | 0 | 0 | ||||||||||
| St | 03.09. | běh | 1 | 6,6 km | 00:44:00 | 06:40 / km | 0 | 0 | |||||||||
| chůze | 2 | 2 km (2500 kroků) |
00:30:00 | 15:00 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| Út | 02.09. | kolo/spinn | 1 | 55 km | 01:35:00 | 34,7 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 01.09. | kolo/spinn | 1 | 62 km | 01:47:00 | 34,8 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| 36. týden | 181 km (18096 kroků) |
11:05:00 | 03:40 / km | ||||||||||||||
| Ne | 31.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 30.08. | běh | 1 | 10,6 km | 01:03:00 | 05:57 / km | 0 | 0 |
|
We run prague | |||||||
| Pá | 29.08. | běh | 1 | 3 km | 00:22:00 | 07:20 / km | 0 | 0 | |||||||||
| chůze | 2 | 1,5 km (1875 kroků) |
00:23:00 | 15:20 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| Čt | 28.08. | chůze | 1 | 2 km (2500 kroků) |
00:30:00 | 15:00 / km | 0 | 0 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 37 km | 01:08:00 | 32,6 km/h | 0 | 0 | |||||||||||
| St | 27.08. | chůze | 1 | 3 km (3750 kroků) |
01:00:00 | 20:00 / km | 0 | 0 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 36 km | 01:06:00 | 32,7 km/h | 0 | 0 | |||||||||||
| Út | 26.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 25.08. | běh | 1 | 5,5 km | 00:35:00 | 06:22 / km | 0 | 0 |
|
||||||||
| 35. týden | 98,6 km (8125 kroků) |
06:07:00 | 03:43 / km | ||||||||||||||
| Ne | 24.08. | kolo/spinn | 1 | 53 km | 01:35:00 | 33,5 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 7,4 km | 00:45:00 | 06:06 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| chůze | 3 | 5,1 km (6375 kroků) |
01:20:00 | 15:41 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| So | 23.08. | běh | 1 | 3 km | 00:15:00 | 05:00 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 22.08. | chůze | 1 | 2,5 km (3000 kroků) |
00:45:00 | 18:00 / km | 0 | 0 | |||||||||
| chůze | 2 | 1,9 km (2313 kroků) |
00:23:00 | 12:26 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| kolo/spinn | 3 | 46 km | 01:28:00 | 31,4 km/h | 0 | 0 | |||||||||||
Nalezené položky: 620
« První |
< Předchozí |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | chůze | běh | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 6576,4 km | 720,4 km (900488 kroků) | 667,2 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 43 km |
| kolo | silnička | 61 km |
| kolo | spinning | 342 km |
| kolo | trenažér | 1540 km |
| obuv | nike pegasus | 33,2 km |