standa69
3608
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 23.09. | kolo/spinn | 1 | 40 km | 01:12:00 | 33,3 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 22.09. | kolo/spinn | 1 | 40 km | 01:15:00 | 32 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| 39. týden | 80 km | 02:27:00 | 32,7 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 21.09. | chůze | 1 | 2 km (2500 kroků) |
00:30:00 | 15:00 / km | 0 | 0 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 36 km | 01:10:00 | 30,9 km/h | 0 | 0 | |||||||||||
| So | 20.09. | běh | 1 | 10 km | 01:01:00 | 06:06 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 19.09. | chůze | 1 | 4 km (5000 kroků) |
01:00:00 | 15:00 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 18.09. | běh | 1 | 5 km | 00:31:00 | 06:12 / km | 0 | 0 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 40 km | 01:15:00 | 32 km/h | 0 | 0 | |||||||||||
| St | 17.09. | kolo/spinn | 1 | 23 km | 00:36:00 | 38,3 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| chůze | 2 | 2 km (2500 kroků) |
00:46:00 | 23:00 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| Út | 16.09. | chůze | 1 | 2,1 km (2625 kroků) |
00:43:00 | 20:29 / km | 0 | 0 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 41 km | 01:11:00 | 34,6 km/h | 0 | 0 | |||||||||||
| Po | 15.09. | kolo/spinn | 1 | 37 km | 01:06:00 | 33,6 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| chůze | 2 | 3 km (3750 kroků) |
00:45:00 | 15:00 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| 38. týden | 205,1 km (16375 kroků) |
10:34:00 | 03:05 / km | ||||||||||||||
| Ne | 14.09. | běh | 1 | 2,9 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | dm rodnni běh Ustí nad Labem | ||||||||
| chůze | 2 | 2,5 km (3125 kroků) |
00:35:00 | 14:00 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| So | 13.09. | běh | 1 | 7 km | 00:43:00 | 06:09 / km | 0 | 0 | |||||||||
| chůze | 2 | 5 km (6250 kroků) |
01:01:00 | 12:12 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| Pá | 12.09. | běh | 1 | 4,3 km | 00:25:00 | 05:49 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 4 km | 01:00:00 | 15:00 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| Čt | 11.09. | kolo/spinn | 1 | 35 km | 01:02:00 | 33,9 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| St | 10.09. | chůze | 1 | 2,2 km (2775 kroků) |
00:42:00 | 18:55 / km | 0 | 0 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 36 km | 01:04:00 | 33,8 km/h | 0 | 0 | |||||||||||
| Út | 09.09. | běh | 1 | 6,2 km | 00:39:00 | 06:17 / km | 0 | 0 | |||||||||
| chůze | 2 | 2 km (2525 kroků) |
00:30:00 | 14:51 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| Po | 08.09. | chůze | 1 | 3,1 km (3875 kroků) |
00:52:00 | 16:46 / km | 0 | 0 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 35 km | 01:05:00 | 32,3 km/h | 0 | 0 | |||||||||||
| 37. týden | 145,2 km (18550 kroků) |
09:38:00 | 03:59 / km | ||||||||||||||
| Ne | 07.09. | běh | 1 | 8,1 km | 00:52:00 | 06:25 / km | 0 | 0 | |||||||||
Nalezené položky: 620
« První |
< Předchozí |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | chůze | běh | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 6576,4 km | 720,4 km (900488 kroků) | 667,2 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 43 km |
| kolo | silnička | 61 km |
| kolo | spinning | 342 km |
| kolo | trenažér | 1540 km |
| obuv | nike pegasus | 33,2 km |