standa69
3608
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 21.07. | chůze | 1 | 4,5 km (5625 kroků) |
01:20:00 | 17:47 / km | 0 | 0 | |||||||||
| 30. týden | 4,5 km (5625 kroků) |
01:20:00 | 17:47 / km | ||||||||||||||
| Ne | 20.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 19.07. | chůze | 1 | 8,3 km (10375 kroků) |
02:10:00 | 15:40 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 6,4 km | 00:38:00 | 05:56 / km | 0 | 0 |
|
||||||||||
| chůze | 3 | 3 km (3750 kroků) |
01:00:00 | 20:00 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| Pá | 18.07. | chůze | 1 | 5,1 km (6375 kroků) |
01:30:00 | 17:39 / km | 0 | 0 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 30 km | 00:55:00 | 32,7 km/h | 0 | 0 | |||||||||||
| Čt | 17.07. | kolo/spinn | 1 | 43 km | 01:20:00 | 32,3 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 8,2 km | 00:51:00 | 06:12 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| chůze | 3 | 7,2 km (9000 kroků) |
02:00:00 | 16:40 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| St | 16.07. | chůze | 1 | 6,1 km (7625 kroků) |
01:35:00 | 15:34 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 6,3 km | 00:37:00 | 05:52 / km | 0 | 0 |
|
|
|||||||||
| Út | 15.07. | chůze | 1 | 5,7 km (7125 kroků) |
01:35:00 | 16:40 / km | 0 | 0 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 41 km | 01:10:00 | 35,1 km/h | 0 | 0 | |||||||||||
| Po | 14.07. | chůze | 1 | 1 km (1280 kroků) |
00:15:00 | 14:39 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 7 km | 00:43:00 | 06:09 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| chůze | 3 | 6,9 km (8625 kroků) |
02:05:00 | 18:07 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| 29. týden | 185,3 km (54155 kroků) |
18:24:00 | 05:58 / km | ||||||||||||||
| Ne | 13.07. | kolo/spinn | 1 | 35 km | 01:05:00 | 32,3 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| chůze | 2 | 9,6 km (12000 kroků) |
02:15:00 | 14:04 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| So | 12.07. | chůze | 1 | 23,5 km (29375 kroků) |
06:12:00 | 15:50 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 5,1 km | 00:31:00 | 06:05 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| Pá | 11.07. | kolo/spinn | 1 | 41 km | 01:13:00 | 33,7 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| chůze | 2 | 7,4 km (9250 kroků) |
02:15:00 | 18:15 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| Čt | 10.07. | běh | 1 | 7,1 km | 02:25:00 | 20:25 / km | 0 | 0 | |||||||||
| St | 09.07. | běh | 1 | 6,8 km | 00:44:00 | 06:28 / km | 0 | 0 |
|
||||||||
| chůze | 2 | 3,2 km (3938 kroků) |
01:00:00 | 19:03 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| Út | 08.07. | kolo/spinn | 1 | 33 km | 01:00:00 | 33 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| chůze | 2 | 6 km (7500 kroků) |
01:40:00 | 16:40 / km | 0 | 0 | |||||||||||
Nalezené položky: 620
« První |
< Předchozí |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | chůze | běh | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 6576,4 km | 720,4 km (900488 kroků) | 667,2 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 43 km |
| kolo | silnička | 61 km |
| kolo | spinning | 342 km |
| kolo | trenažér | 1540 km |
| obuv | nike pegasus | 33,2 km |