MichalS
3612
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 02.09. | volno | |||||||||||||||
| 36. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 01.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 31.08. | běh | 1 | 11,7 km | 00:00:00 | 0 | fartlek | 144 | 164 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Adidas Boost tr | Po lese v Podluhách | ||
| Pá | 30.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 29.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 28.08. | běh | 1 | 5,3 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 143 | 153 | zvlněný | asfalt |
|
|
Adidas boston 2018-2 | Modřany Barr | ||
| běh | 2 | 10 km | 00:00:00 | 0 | závod | 166 | 180 | rovina | asfalt |
|
|
Adidas boston 2018-2 | Modřanská 10km | ||||
| Út | 27.08. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 127 | 140 | rovina | smíšený |
|
|
Adidas Boost tr | S Verčou Podluhy do lesa | ||
| Po | 26.08. | volno | |||||||||||||||
| 35. týden | 32 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 25.08. | kolo/spinn | 1 | 25,8 km | 01:47:46,146 | 14,4 km/h | 112 | 164 | |||||||||
| běh | 2 | 6,5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 130 | 143 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Adidas Boost tr | S Verčovo Podluhy do lesa | ||||
| So | 24.08. | kolo/spinn | 1 | 10,5 km | 00:34:9,843 | 18,4 km/h | 102 | 142 | |||||||||
| Pá | 23.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 22.08. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | tempo | 155 | 166 | zvlněný | asfalt |
|
|
Hoka | Žižkovská cyklostezka | ||
| St | 21.08. | běh | 1 | 6,6 km | 00:00:00 | 0 | volně | 147 | 158 | rovina | asfalt |
|
|
Adidas Boost tr | Z Modřanského trailu do Hlubočep | ||
| běh | 2 | 8,5 km | 00:00:00 | 0 | závod | 167 | 177 | kopce | lesní cesta |
|
|
Adidas Boost tr | Modřanský trail | ||||
| Út | 20.08. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | fartlek | 147 | 163 | kopce |
|
|
Adidas Boost tr | Hořovice nádraží, Podluhy a zpět | |||
| Po | 19.08. | běh | 1 | 17,1 km | 00:00:00 | 0 | fartlek | 148 | 163 | kopce | asfalt |
|
|
Hoka | Karlín Letná Hradčany Strahov U Blaženky Betrtramka Hlubočepy Žvahov Barr | ||
| 34. týden | 87 km | 02:21:55,989 | 36,8 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 18.08. | běh | 1 | 7,1 km | 00:00:00 | 0 | volně | 144 | 157 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Adidas Boost tr | Podluhy lesem | ||
| So | 17.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 16.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 15.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 14.08. | běh | 1 | 16 km | 00:00:00 | 0 | fartlek | 135 | 157 | zvlněný | smíšený |
|
|
Adidas TR8 2019 | |||
| Út | 13.08. | chůze | 1 | 3,3 km (4187 kroků) |
00:39:6,533 | 11:41 / km | 108 | 145 | |||||||||
| Po | 12.08. | volno | |||||||||||||||
| 33. týden | 26,4 km (4187 kroků) |
00:39:6,533 | 01:29 / km | ||||||||||||||
| Ne | 11.08. | kolo/spinn | 1 | 10,4 km | 00:42:11,792 | 14,8 km/h | 123 | 152 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 10,2 km | 00:32:0,406 | 19,2 km/h | 113 | 147 | |||||||||||
| běh | 3 | 25 km | 00:00:00 | 0 | závod | 160 | 170 | kopce | smíšený |
|
|
Adidas Boost tr | Žebrácká 25 | ||||
Nalezené položky: 2681
« První |
< Předchozí |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 9632,5 km | 1465,3 km | 122,7 km (153378 kroků) | 4,5 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 427,6 km |
| kolo | rekolo | 183,8 km |
| obuv | Adidas Boost 2016 | 788,4 km |
| obuv | Adidas Boost tr | 990,2 km |
| obuv | Adidas boston 2018 | 545,4 km |
| obuv | Adidas boston 2018-2 | 429,2 km |
| obuv | Adidas Durano 2018 | 283,2 km |
| obuv | Adidas Murano | 615,5 km |
| obuv | Adidas TR7 | 877,5 km |
| obuv | Adidas TR7 2017 | 541,9 km |
| obuv | Adidas TR8 2019 | 235,4 km |
| obuv | BROOKS Ravenna 2017 | 831,1 km |
| obuv | Hoka | 191 km |
| obuv | Lídl 2015 | 420,5 km |