datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo/ obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
St | 23.10. | běh | 1 | 5 km | 00:36:56 | 07:23 / km | volně | 153 | 160 | kopce | asfalt | Adidas boston 2018-2 | Z Braníka na Barr | ||||
běh | 2 | 10 km | 00:48:30 | 04:51 / km | závod | 170 | 176 | rovina | asfalt | Adidas boston 2018-2 | Vaše liga Braník Modřany | ||||||
Út | 22.10. | volno | |||||||||||||||
Po | 21.10. | volno | |||||||||||||||
43. týden | 15 km | 01:25:26 | 05:42 / km | ||||||||||||||
Ne | 20.10. | kolo/spinn | 1 | 23,5 km | 01:16:23,324 | 18,4 km/h | 83 | 134 | |||||||||
So | 19.10. | kolo/spinn | 1 | 16,4 km | 01:16:33,014 | 12,8 km/h | 105 | 148 | |||||||||
Pá | 18.10. | volno | |||||||||||||||
Čt | 17.10. | volno | |||||||||||||||
St | 16.10. | běh | 1 | 10,4 km | 00:00:00 | 0 | fartlek | 155 | 169 | rovina | asfalt | Adidas Durano 2018 | Po Stromovce | ||||
Út | 15.10. | volno | |||||||||||||||
Po | 14.10. | volno | |||||||||||||||
42. týden | 50,2 km | 02:32:56,338 | 19,7 km/h | ||||||||||||||
Ne | 13.10. | volno | |||||||||||||||
So | 12.10. | volno | |||||||||||||||
Pá | 11.10. | volno | |||||||||||||||
Čt | 10.10. | volno | |||||||||||||||
St | 09.10. | běh | 1 | 4,8 km | 00:00:00 | 0 | závod | 163 | 179 | zvlněný | asfalt | Adidas boston 2018-2 | Vátkovská 10 | ||||
běh | 2 | 3 km | 00:00:00 | 0 | volně | 148 | 164 | rovina | asfalt | Adidas boston 2018-2 | Na Vítkov a rozběhání | ||||||
Út | 08.10. | běh | 1 | 12,5 km | 00:00:00 | 0 | tempo | 156 | 171 | rovina | asfalt | Adidas boston 2018-2 | Karlín Libeň Troja Stromovka Karlín | ||||
Po | 07.10. | volno | |||||||||||||||
41. týden | 20,3 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 06.10. | volno | |||||||||||||||
So | 05.10. | běh | 1 | 23 km | 00:00:00 | 0 | závod | 165 | 180 | hory | lesní cesta | Adidas TR8 2019 | Natur Liberec Runczech | ||||
Pá | 04.10. | volno | |||||||||||||||
Čt | 03.10. | volno | |||||||||||||||
St | 02.10. | běh | 1 | 11 km | 00:00:00 | 0 | fartlek | 147 | 159 | zvlněný | asfalt | Adidas boston 2018-2 | Karlín, Vítkov | ||||
Út | 01.10. | volno | |||||||||||||||
Po | 30.09. | volno | |||||||||||||||
40. týden | 34 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 29.09. | volno | |||||||||||||||
So | 28.09. | volno |
Nalezené položky: 2681
« První |
< Předchozí |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | kolo/spinn | chůze | plavání | |
---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Celá historie | 9632,5 km | 1465,3 km | 122,7 km (153378 kroků) | 4,5 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | MTB | 427,6 km |
kolo | rekolo | 183,8 km |
obuv | Adidas Boost 2016 | 788,4 km |
obuv | Adidas Boost tr | 990,2 km |
obuv | Adidas boston 2018 | 545,4 km |
obuv | Adidas boston 2018-2 | 429,2 km |
obuv | Adidas Durano 2018 | 283,2 km |
obuv | Adidas Murano | 615,5 km |
obuv | Adidas TR7 | 877,5 km |
obuv | Adidas TR7 2017 | 541,9 km |
obuv | Adidas TR8 2019 | 235,4 km |
obuv | BROOKS Ravenna 2017 | 831,1 km |
obuv | Hoka | 191 km |
obuv | Lídl 2015 | 420,5 km |