Založit blog Registrovat

Trénink

Články

honza.hock

3623 0 fanoušků

Sdílet trénink na Facebooku

datum		druh	fáze	km	čas	tempo	typ	Ø puls	max. puls	terén	povrch			obuv	poznámka
Ne	25.05.			volno
So	24.05.			volno
Pá	23.05.			volno
Čt	22.05.			volno
St	21.05.			volno
Út	20.05.	běh	1	1,6 km	12:59:00	00:52 / km	regenerační	0	0	zvlněný	asfalt
Po	19.05.			volno
21. týden				1,6 km	12:59:00	00:52 / km
Ne	18.05.	běh	1	3,7 km	15:23:00	12:53 / km	volně	0	0	zvlněný	asfalt
So	17.05.	běh	1	8,3 km	46:42:00	37:11 / km	volně	0	0	zvlněný	asfalt
Pá	16.05.			volno
Čt	15.05.			volno
St	14.05.			volno
Út	13.05.			volno
Po	12.05.			volno
20. týden				12 km	62:05:00	11:27 / km
Ne	11.05.	běh	1	3 km	13:26:00	33:13 / km	volně	0	0	zvlněný	asfalt				byl jsem se závažím!!
So	10.05.	běh	1	7,2 km	31:29:00	24:12 / km	volně	0	0	zvlněný	asfalt
Pá	09.05.			volno
Čt	08.05.			volno
St	07.05.			volno
Út	06.05.	běh	1	5,9 km	24:58:00	16:04 / km	volně	0	0	zvlněný	asfalt
Po	05.05.			volno
19. týden				16 km	69:53:00	22:53 / km
Ne	04.05.	běh	1	3,1 km	13:19:00	15:16 / km	volně	0	0	zvlněný	asfalt
So	03.05.	běh	1	13,3 km	01:02:27	04:43 / km	volně	0	0	zvlněný	asfalt
Pá	02.05.			volno
Čt	01.05.	běh	1	7,3 km	33:12:00	34:46 / km	volně	0	0	zvlněný	asfalt
St	30.04.			volno
Út	29.04.	běh	1	5,1 km	24:24:00	48:45 / km	volně	0	0	zvlněný	asfalt				byl jsem se závažím!!
Po	28.04.			volno
18. týden				28,7 km	71:57:27	30:26 / km

Nalezené položky: 171 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | Další > | Poslední »

Statistika

	běh
Dnes	0 m
Tento týden	0 m
Tento měsíc	0 m
Minulý měsíc	0 m
Tento rok	0 m
Celá historie	221 km

Statistika náčiní

Typ	Název	Souhrn