Supa97
4109
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 01.05. | běh | 1 | 3,1 km | 00:12:31 | 04:02 / km | závod | 0 | 0 | Castle run - Pardubice | |||||||
| 18. týden | 3,1 km | 00:12:31 | 04:02 / km | ||||||||||||||
| Ne | 30.04. | volno | |||||||||||||||
| So | 29.04. | běh | 1 | 9,8 km | 00:42:28 | 04:20 / km | závod | 0 | 0 | Night run - HK | |||||||
| Pá | 28.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 27.04. | běh | 1 | 5 km | 00:21:29 | 04:18 / km | 0 | 0 | |||||||||
| St | 26.04. | běh | 1 | 5,5 km | 00:40:41 | 07:24 / km | regenerační | 0 | 0 | ||||||||
| Út | 25.04. | běh | 1 | 12 km | 01:01:33 | 05:08 / km | fartlek | 0 | 0 | ||||||||
| Po | 24.04. | volno | |||||||||||||||
| 17. týden | 32,3 km | 02:46:11 | 05:09 / km | ||||||||||||||
| Ne | 23.04. | běh | 1 | 20 km | 01:53:42 | 05:41 / km | 0 | 0 | |||||||||
| So | 22.04. | běh | 1 | 5,3 km | 00:21:54 | 04:08 / km | závod | 0 | 0 | Night run Ostrava | |||||||
| Pá | 21.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 20.04. | volno | |||||||||||||||
| St | 19.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 18.04. | běh | 1 | 6,4 km | 00:36:50 | 05:45 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 17.04. | volno | |||||||||||||||
| 16. týden | 31,7 km | 02:52:26 | 05:26 / km | ||||||||||||||
| Ne | 16.04. | běh | 1 | 5,3 km | 00:22:25 | 04:14 / km | závod | 0 | 0 | Craft brněnský půlmaraton | |||||||
| kolo/spinn | 2 | 15,7 km | 00:43:00 | 21,9 km/h | 0 | 0 | MTB | ||||||||||
| So | 15.04. | běh | 1 | 5 km | 00:21:36 | 04:19 / km | závod | 0 | 0 | RunTour - Kopřivnice | |||||||
| Pá | 14.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 13.04. | volno | |||||||||||||||
| St | 12.04. | běh | 1 | 17,3 km | 01:41:55 | 05:53 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 11.04. | běh | 1 | 4,4 km | 00:20:00 | 04:33 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 10.04. | volno | |||||||||||||||
| 15. týden | 47,7 km | 03:28:56 | 04:23 / km | ||||||||||||||
| Ne | 09.04. | běh | 1 | 19 km | 01:54:00 | 06:00 / km | 0 | 0 | |||||||||
| So | 08.04. | běh | 1 | 5,8 km | 00:26:49 | 04:37 / km | závod | 0 | 0 | Gr8 trails - Podorlicko | |||||||
| Pá | 07.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 06.04. | volno | |||||||||||||||
| St | 05.04. | kolo/spinn | 1 | 11,2 km | 00:40:28 | 16,6 km/h | 0 | 0 | MTB | ||||||||
Nalezené položky: 913
« První |
< Předchozí |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | |
|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 10,7 km | 0 m |
| Tento měsíc | 37,2 km | 451,2 km |
| Minulý měsíc | 53,9 km | 0 m |
| Tento rok | 409,6 km | 451,2 km |
| Celá historie | 2609,6 km | 940,8 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 902,3 km |
| obuv | Nike Free Run Flyknit Next Nature | 52,3 km |
| obuv | Nike Zoom Fly 5 | 130,6 km |