marsolta
4438
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 21.09. | běh | 1 | 8,6 km | 00:47:30 | 05:32 / km | 0 | 0 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 31,7 km | 01:15:09 | 25,3 km/h | 0 | 0 | |||||||||||
| So | 20.09. | běh | 1 | 11,3 km | 00:59:59 | 05:19 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 19.09. | chůze | 1 | 5,7 km (7063 kroků) |
00:55:51 | 09:53 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 18.09. | běh | 1 | 7,3 km | 00:39:06 | 05:23 / km | 0 | 0 | |||||||||
| St | 17.09. | kolo/spinn | 1 | 10,8 km | 00:24:07 | 26,9 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 16.09. | chůze | 1 | 6 km (7475 kroků) |
01:02:51 | 10:31 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 11,6 km | 01:08:18 | 05:54 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| Po | 15.09. | chůze | 1 | 6,1 km (7600 kroků) |
01:05:22 | 10:45 / km | 0 | 0 | |||||||||
| chůze | 2 | 5,9 km (7425 kroků) |
01:08:31 | 11:32 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| kolo/spinn | 3 | 16,8 km | 00:40:02 | 25,2 km/h | 0 | 0 | |||||||||||
| 38. týden | 121,7 km (29563 kroků) |
10:06:46 | 04:59 / km | ||||||||||||||
| Ne | 14.09. | kolo/spinn | 1 | 16,5 km | 00:40:10 | 24,6 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| So | 13.09. | běh | 1 | 21,2 km | 01:55:09 | 05:26 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 12.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 11.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 10.09. | kolo/spinn | 1 | 28 km | 01:05:01 | 25,8 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 09.09. | kolo/spinn | 1 | 4,3 km | 00:10:18 | 24,8 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 08.09. | chůze | 1 | 6,1 km (7575 kroků) |
01:03:51 | 10:32 / km | 0 | 0 | |||||||||
| chůze | 2 | 5,7 km (7113 kroků) |
01:10:38 | 12:25 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| kolo/spinn | 3 | 21,1 km | 00:50:09 | 25,2 km/h | 0 | 0 | |||||||||||
| 37. týden | 102,7 km (14688 kroků) |
06:55:16 | 14,8 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 07.09. | běh | 1 | 9,2 km | 00:53:55 | 05:53 / km | 0 | 0 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 31,7 km | 01:15:08 | 25,3 km/h | 0 | 0 | |||||||||||
| So | 06.09. | běh | 1 | 12,2 km | 01:03:21 | 05:12 / km | 0 | 0 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 25,4 km | 01:01:15 | 24,9 km/h | 0 | 0 | |||||||||||
| Pá | 05.09. | chůze | 1 | 6,1 km (7613 kroků) |
01:03:50 | 10:29 / km | 0 | 0 | |||||||||
| chůze | 2 | 5,6 km (7050 kroků) |
01:03:03 | 11:11 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| kolo/spinn | 3 | 25,4 km | 01:00:10 | 25,3 km/h | 0 | 0 | |||||||||||
| Čt | 04.09. | chůze | 1 | 5 km (6263 kroků) |
01:08:52 | 13:45 / km | 0 | 0 | |||||||||
Statistika
| kolo/spinn | chůze | běh | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 760,2 km | 299,3 km (374150 kroků) | 265,2 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|