lg
4564
4 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 15.04. | běh | 1 | 7,5 km | 00:56:26 | 07:31 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| So | 14.04. | běh | 1 | 4,2 km | 00:24:10 | 05:45 / km | závod | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
Šaštínské bory | |||
| běh | 2 | 4 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | R a V při závodě | ||||||||||
| Pá | 13.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 12.04. | běh | 1 | 10 km | 01:04:25 | 06:27 / km | fartlek | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| St | 11.04. | běh | 1 | 7,1 km | 00:44:38 | 06:17 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| Út | 10.04. | volno | |||||||||||||||
| Po | 09.04. | běh | 1 | 8 km | 00:57:00 | 07:08 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| 15. týden | 40,8 km | 04:06:39 | 06:03 / km | ||||||||||||||
| Ne | 08.04. | běh | 1 | 7,5 km | 00:50:00 | 06:40 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| So | 07.04. | běh | 1 | 10 km | 00:54:34 | 05:27 / km | závod | 0 | 0 | rovina |
|
|
Velká morava Mikulčice | ||||
| běh | 2 | 3 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | rozklus | ||||||||||
| Pá | 06.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 05.04. | běh | 1 | 8,2 km | 00:51:56 | 06:20 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| St | 04.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 03.04. | běh | 1 | 7,5 km | 00:50:49 | 06:47 / km | volně | 0 | 0 | kopce |
|
|
Riegrovy sady | ||||
| Po | 02.04. | běh | 1 | 10,1 km | 01:02:00 | 06:08 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| 14. týden | 46,3 km | 04:29:19 | 05:49 / km | ||||||||||||||
| Ne | 01.04. | běh | 1 | 8 km | 00:51:20 | 06:25 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| So | 31.03. | běh | 1 | 4 km | 00:20:45 | 05:11 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Okolo Hlbokého | |||
| běh | 2 | 4 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | R a V při závodě | ||||||||||
| Pá | 30.03. | běh | 1 | 5,1 km | 00:32:07 | 06:18 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Čt | 29.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 28.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 27.03. | běh | 1 | 5 km | 00:33:44 | 06:45 / km | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
Parukářka | |||
| Po | 26.03. | běh | 1 | 10 km | 01:01:46 | 06:11 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| 13. týden | 36,1 km | 03:19:42 | 05:32 / km | ||||||||||||||
| Ne | 25.03. | běh | 1 | 8 km | 00:53:24 | 06:41 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| So | 24.03. | běh | 1 | 5 km | 00:26:14 | 05:15 / km | závod | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
O velkopavlovickou meruňku | |||
| běh | 2 | 4 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | R a V při závodě | ||||||||||
| Pá | 23.03. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 3211
« První |
< Předchozí |
59 |
60 |
61 |
62 |
63 |
64 |
65 |
66 |
67 |
68 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 11916,4 km | 4139,8 km | 540,9 km (676138 kroků) | 14,5 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 2065,6 km |
| kolo | silnička | 281 km |
| kolo | spinning | 10 km |
| kolo | trenažér | 459 km |
| obuv | Nike Vaporfly | 59,6 km |