lg - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

lg

4564 3 fanoušci
Období     nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
Čt 20.02. běh 1 6 km 00:37:47 06:18 / km volně 0 0 rovina asfalt
St 19.02. běh 1 8.3 km 00:53:47 06:28 / km fartlek 0 0 rovina lesní cesta 7 x 300
Út 18.02. běh 1 10 km 01:05:47 06:35 / km volně 0 0 rovina lesní cesta
Po 17.02. běh 1 9.6 km 01:03:00 06:34 / km úseky 0 0 rovina asfalt 8 x 500m (2:38 - 2:48)
08. týden     33.9 km 03:40:21 06:30 / km  
Ne 16.02.     volno  
So 15.02. běh 1 10 km 01:06:46 06:41 / km volně 0 0 rovina lesní cesta
14.02.     volno  
Čt 13.02. běh 1 7.4 km 00:50:06 06:49 / km volně 0 0 rovina lesní cesta
St 12.02. běh 1 11.1 km 01:09:15 06:14 / km tempo 0 0 kopce asfalt Strážnice - Tvarožná - Travičná
Út 11.02. běh 1 6 km 00:41:24 06:54 / km volně 0 0 rovina lesní cesta
Po 10.02.     volno  
07. týden     34.5 km 03:47:31 06:36 / km  
Ne 09.02. běh 1 10 km 01:06:26 06:39 / km volně 0 0 rovina smíšený
So 08.02. běh 1 10 km 01:06:33 06:39 / km volně 0 0 rovina smíšený
07.02.     volno  
Čt 06.02. běh 1 6 km 00:38:00 06:20 / km úseky 0 0 rovina asfalt
St 05.02. běh 1 11 km 01:10:18 06:23 / km volně 0 0 kopce asfalt Strážnice - Tvarožná
Út 04.02. běh 1 6 km 00:36:56 06:09 / km tempo 0 0 rovina asfalt
Po 03.02. běh 1 10 km 01:06:54 06:41 / km volně 0 0 rovina asfalt
06. týden     53 km 05:45:07 06:31 / km  
Ne 02.02. běh 1 10 km 01:08:28 06:51 / km volně 0 0 rovina smíšený
So 01.02.     volno  
31.01.     volno  
Čt 30.01. běh 1 6 km 00:41:00 06:50 / km volně 0 0 rovina asfalt
St 29.01. běh 1 11.2 km 01:14:50 06:41 / km volně 0 0 kopce asfalt Strážnice - Travičná
Út 28.01. běh 1 10 km 01:03:00 06:18 / km fartlek 0 0 rovina asfalt 10 x 200
Po 27.01. běh 1 10 km 01:02:20 06:14 / km volně 0 0 rovina asfalt
05. týden     47.2 km 05:09:38 06:34 / km  
Ne 26.01.     volno  
So 25.01.     volno  
24.01.     volno  
Nalezené položky: 2213 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn chůze plavání
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento týden 33.9 km 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento měsíc 131.4 km 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Minulý měsíc 167.1 km 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento rok 298.5 km 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Celá historie 9459.5 km 4139.8 km 57 km (45600 kroků) 14.5 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 2065.6 km
kolo silnička 281 km
kolo spinning 10 km
kolo trenažér 459 km
obuv Nike Vaporfly 46.6 km