lg - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

lg

4564 3 fanoušci
Období     nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
Út 31.03. běh 1 10 km 01:05:58 06:36 / km volně 0 0 rovina asfalt
Po 30.03. běh 1 10 km 01:05:51 06:35 / km volně 0 0 rovina lesní cesta
14. týden     20 km 02:11:49 06:35 / km  
Ne 29.03.     volno  
So 28.03. běh 1 10 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina lesní cesta
27.03.     volno  
Čt 26.03. běh 1 6 km 00:40:00 06:40 / km volně 0 0 rovina lesní cesta
St 25.03. běh 1 10 km 01:09:11 06:55 / km volně 0 0 rovina lesní cesta
Út 24.03. běh 1 10 km 01:05:14 06:31 / km volně 0 0 rovina lesní cesta
Po 23.03. běh 1 8.3 km 00:55:32 06:40 / km volně 0 0 rovina lesní cesta
13. týden     44.3 km 03:49:57 05:11 / km  
Ne 22.03.     volno  
So 21.03.     volno  
20.03. běh 1 6 km 00:37:13 06:12 / km tempo 0 0 rovina asfalt
Čt 19.03. běh 1 10 km 01:05:32 06:33 / km volně 0 0 rovina lesní cesta
St 18.03.     volno  
Út 17.03. běh 1 11 km 01:15:00 06:49 / km volně 0 0 rovina lesní cesta
Po 16.03. běh 1 10 km 01:09:38 06:58 / km volně 0 0 rovina lesní cesta
12. týden     37 km 04:07:23 06:41 / km  
Ne 15.03.     volno  
So 14.03.     volno  
13.03.     volno  
Čt 12.03.     volno  
St 11.03. běh 1 9 km 00:58:20 06:29 / km fartlek 0 0 rovina asfalt
Út 10.03. běh 1 7.5 km 00:50:28 06:44 / km volně 0 0 rovina lesní cesta
Po 09.03. běh 1 10 km 01:07:19 06:44 / km regenerační 0 0 rovina smíšený
11. týden     26.5 km 02:56:07 06:39 / km  
Ne 08.03. běh 1 10 km 00:54:59 05:30 / km závod 0 0 rovina asfalt Majcichovská 10
    běh 2 3 km 00:00:00 0 0 0 R a V
So 07.03. běh 1 5 km 00:32:51 06:34 / km volně 0 0 rovina smíšený
06.03.     volno  
Čt 05.03. běh 1 4 km 00:29:10 07:18 / km regenerační 0 0 rovina lesní cesta
Nalezené položky: 2255 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn chůze plavání
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento týden 20 km 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Minulý měsíc 178.7 km 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento rok 518.8 km 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Celá historie 9679.8 km 4139.8 km 57 km (45600 kroků) 14.5 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 2065.6 km
kolo silnička 281 km
kolo spinning 10 km
kolo trenažér 459 km
obuv Nike Vaporfly 56.6 km