Náčelník - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Náčelník

4705 1 fanoušek
Období     nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
Čt 29.08.     volno  
St 28.08. chůze 1 1 km
(1250 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 BY
Út 27.08. chůze 1 3 km
(3750 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný asfalt se psem
Po 26.08. plavání 1 2 km 00:51:00 02:33 / 100m tempo 0 0
35. týden     6 km
(5000 kroků)
00:51:00 08:30 / km  
Ne 25.08.     volno  
So 24.08.     volno  
23.08.     volno  
Čt 22.08.     volno  
St 21.08. chůze 1 1 km
(1250 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 BY
Út 20.08.     volno  
Po 19.08. plavání 1 2 km 00:54:00 02:42 / 100m tempo 0 0
34. týden     3 km
(1250 kroků)
00:54:00 18:00 / km  
Ne 18.08.     volno  
So 17.08.     volno  
16.08.     volno  
Čt 15.08.     volno  
St 14.08. chůze 1 1 km
(1250 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 BY
Út 13.08.     volno  
Po 12.08. plavání 1 2 km 00:52:00 02:36 / 100m tempo 0 0
33. týden     3 km
(1250 kroků)
00:52:00 17:20 / km  
Ne 11.08. běh 1 3 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný asfalt se psem
So 10.08.     volno  
09.08.     volno  
Čt 08.08.     volno  
St 07.08. chůze 1 1 km
(1250 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 BY
Út 06.08. chůze 1 4 km
(5000 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný asfalt se psem
Po 05.08. plavání 1 2 km 00:00:00 0 fartlek 0 0
32. týden     10 km
(6250 kroků)
00:00:00 0  
Ne 04.08.     volno  
So 03.08.     volno  
02.08.     volno  
Nalezené položky: 2051 « První | < Předchozí | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | Další > | Poslední »

Statistika

chůze kolo/spinn běh běžky plavání inline/koloběžka
Dnes 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m 0 m 0 m
Tento týden 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m 0 m 0 m
Tento měsíc 1 km (800 kroků) 0 m 0 m 0 m 4 km 0 m
Minulý měsíc 11 km (8800 kroků) 0 m 0 m 0 m 0 m 0 m
Tento rok 12 km (9600 kroků) 0 m 0 m 0 m 4 km 0 m
Celá historie 1069.6 km (855680 kroků) 851.5 km 140.4 km 92 km 88.8 km 35 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo cross 331 km
kolo MTB 412.5 km