ronald.panhans
4711
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 28.10. | běh | 1 | 11,3 km | 01:06:56 | 05:55 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Po | 27.10. | volno | |||||||||||||||
| 44. týden | 11,3 km | 01:06:56 | 05:55 / km | ||||||||||||||
| Ne | 26.10. | volno | |||||||||||||||
| So | 25.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 24.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 23.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 22.10. | běh | 1 | 10,1 km | 00:55:46 | 05:30 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Út | 21.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 20.10. | běh | 1 | 10,1 km | 00:55:48 | 05:30 / km | úseky | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| 43. týden | 20,3 km | 01:51:34 | 05:30 / km | ||||||||||||||
| Ne | 19.10. | volno | |||||||||||||||
| So | 18.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 17.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 16.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 15.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 14.10. | běh | 1 | 11,5 km | 00:57:30 | 04:59 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Po | 13.10. | volno | |||||||||||||||
| 42. týden | 11,5 km | 00:57:30 | 04:59 / km | ||||||||||||||
| Ne | 12.10. | volno | |||||||||||||||
| So | 11.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 10.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 09.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 08.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 07.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 06.10. | volno | |||||||||||||||
| 41. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 05.10. | volno | |||||||||||||||
| So | 04.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 03.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 02.10. | běh | 1 | 12 km | 01:06:19 | 05:32 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| St | 01.10. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 806
« První |
< Předchozí |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | běh | inline/koloběžka | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 661,5 km | 613,9 km | 16,5 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | spinning | 499,5 km |
| kolo | trenažér | 119,5 km |