marek75
517
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 07.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 06.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 05.08. | volno | |||||||||||||||
| 32. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 04.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 03.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 02.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 01.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 31.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 30.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 29.07. | volno | |||||||||||||||
| 31. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 28.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 27.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 26.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 25.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 24.07. | běh | 1 | 10,6 km | 01:01:02 | 05:45 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
těžké nohy, špatně se mi dýchalo, dusno | |||||
| Út | 23.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 22.07. | běh | 1 | 9,3 km | 01:03:18 | 06:51 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
dnes jen regenerace, byl jsem unavený | |||||
| 30. týden | 19,9 km | 02:04:20 | 06:16 / km | ||||||||||||||
| Ne | 21.07. | běh | 1 | 10,6 km | 01:00:51 | 05:44 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
pocit nic moc, těžké nohy | |||||
| So | 20.07. | běh | 1 | 10,6 km | 01:00:19 | 05:41 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Pá | 19.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 18.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 17.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 16.07. | běh | 1 | 11,1 km | 01:06:12 | 05:58 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Po | 15.07. | volno | |||||||||||||||
| 29. týden | 32,3 km | 03:07:22 | 05:48 / km | ||||||||||||||
| Ne | 14.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 13.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 12.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 11.07. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 2436
« První |
< Předchozí |
67 |
68 |
69 |
70 |
71 |
72 |
73 |
74 |
75 |
76 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | |
|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 3693 km | 1060,9 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 93,2 km |
| kolo | silnička | 967,7 km |