Aragonitka
5250
3 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| So | 11.04. | běh | 1 | 10 km | 01:21:10 | 08:07 / km | závod | 0 | 0 | ||||||||
| Pá | 10.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 09.04. | běh | 1 | 4,8 km | 00:37:51 | 07:56 / km | 0 | 0 |
|
||||||||
| St | 08.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 07.04. | běh | 1 | 5 km | 00:40:00 | 08:00 / km | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
||||||
| chůze | 2 | 4,4 km (5500 kroků) |
00:51:00 | 11:35 / km | 0 | 0 |
|
||||||||||
| Po | 06.04. | běh | 1 | 10,3 km | 01:25:25 | 08:18 / km | 0 | 0 | |||||||||
| 15. týden | 34,5 km (5500 kroků) |
04:55:26 | 08:34 / km | ||||||||||||||
| Ne | 05.04. | chůze | 1 | 8 km (10000 kroků) |
01:17:54 | 09:44 / km | 0 | 0 | |||||||||
| So | 04.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 03.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 02.04. | běh | 1 | 3 km | 00:25:26 | 08:29 / km | 0 | 0 | |||||||||
| St | 01.04. | kolo/spinn | 1 | 16 km | 00:36:22 | 26,4 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 31.03. | kolo/spinn | 1 | 15 km | 00:36:30 | 24,7 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 30.03. | kolo/spinn | 1 | 15 km | 00:36:57 | 24,4 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| 14. týden | 57 km (10000 kroků) |
03:33:09 | 03:44 / km | ||||||||||||||
| Ne | 29.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 28.03. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 27.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 26.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 25.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 24.03. | kolo/spinn | 1 | 15 km | 00:40:43 | 22,1 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 23.03. | volno | |||||||||||||||
| 13. týden | 15 km | 00:40:43 | 22,1 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 22.03. | kolo/spinn | 1 | 10 km | 00:30:51 | 19,4 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| So | 21.03. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 20.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 19.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 18.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 17.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 16.03. | volno | |||||||||||||||
| 12. týden | 10 km | 00:30:51 | 19,4 km/h | ||||||||||||||
Nalezené položky: 1300
« První |
< Předchozí |
37 |
38 |
39 |
40 |
41 |
42 |
43 |
44 |
45 |
46 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | běh | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 1334,6 km | 302,3 km | 129,4 km (161763 kroků) | 2,1 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | trenažér | 72 km |