dasa666
5293
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| So | 29.08. | běh | 1 | 5,5 km | 00:38:00 | 06:55 / km | úseky | 170 | 192 | rovina | asfalt |
|
|
Brooks | |||
| Pá | 28.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 27.08. | běh | 1 | 4 km | 00:26:34 | 06:39 / km | úseky | 181 | 201 | rovina | asfalt |
|
|
Brooks | |||
| St | 26.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 25.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 24.08. | volno | |||||||||||||||
| 35. týden | 9,5 km | 01:04:34 | 06:48 / km | ||||||||||||||
| Ne | 23.08. | běh | 1 | 4 km | 00:27:00 | 06:45 / km | úseky | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Brooks | |||
| So | 22.08. | běh | 1 | 4,9 km | 00:40:00 | 08:10 / km | volně | 176 | 187 | rovina | asfalt |
|
|
Brooks | |||
| Pá | 21.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 20.08. | běh | 1 | 2,5 km | 00:31:00 | 12:24 / km | úseky | 0 | 0 | rovina | tartan |
|
|
Brooks | |||
| St | 19.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 18.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 17.08. | volno | |||||||||||||||
| 34. týden | 11,4 km | 01:38:00 | 08:36 / km | ||||||||||||||
| Ne | 16.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 15.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 14.08. | chůze | 1 | 4,5 km (5625 kroků) |
03:00:00 | 40:00 / km | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
||||
| Čt | 13.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 12.08. | běh | 1 | 4,1 km | 00:27:00 | 06:35 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
Brooks | ||||
| Út | 11.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 10.08. | volno | |||||||||||||||
| 33. týden | 8,6 km (5625 kroků) |
03:27:00 | 24:04 / km | ||||||||||||||
| Ne | 09.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 08.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 07.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 06.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 05.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 04.08. | chůze | 1 | 15 km (18750 kroků) |
04:00:00 | 16:00 / km | volně | 0 | 0 | hory | lesní cesta |
|
|
||||
| Po | 03.08. | chůze | 1 | 9 km (11250 kroků) |
02:00:00 | 13:20 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| 32. týden | 24 km (30000 kroků) |
06:00:00 | 15:00 / km | ||||||||||||||
| Ne | 02.08. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 765
« První |
< Předchozí |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | plavání | inline/koloběžka | kolo/spinn | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 705,1 km | 89,4 km (111750 kroků) | 15 km | 7 km | 1 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| obuv | Brooks | 316 km |
| obuv | Salomon | 11,1 km |
| obuv | Saucony | 312,8 km |