vivis
5463
0 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo/ obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Čt | 10.10. | volno | |||||||||||||||
St | 09.10. | volno | |||||||||||||||
Út | 08.10. | volno | |||||||||||||||
Po | 07.10. | volno | |||||||||||||||
41. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 06.10. | běh | 1 | 12,1 km | 01:21:45 | 06:45 / km | volně | 146 | 164 | zvlněný | smíšený | Decathlon Long | |||||
So | 05.10. | volno | |||||||||||||||
Pá | 04.10. | volno | |||||||||||||||
Čt | 03.10. | volno | |||||||||||||||
St | 02.10. | volno | |||||||||||||||
Út | 01.10. | volno | |||||||||||||||
Po | 30.09. | volno | |||||||||||||||
40. týden | 12,1 km | 01:21:45 | 06:45 / km | ||||||||||||||
Ne | 29.09. | kolo/spinn | 1 | 35,1 km | 02:08:46 | 16,4 km/h | volně | 107 | 149 | zvlněný | asfalt | MTB | |||||
So | 28.09. | běh | 1 | 7,1 km | 00:47:21 | 06:40 / km | regenerační | 158 | 174 | rovina | smíšený | Decathlon Long | |||||
běh | 2 | 5 km | 00:25:40 | 05:08 / km | závod | 182 | 196 | rovina | smíšený | Decathlon Long | |||||||
Pá | 27.09. | volno | |||||||||||||||
Čt | 26.09. | volno | |||||||||||||||
St | 25.09. | plavání | 1 | 0 m | 00:46:28 | / 100m | 113 | 137 | |||||||||
Út | 24.09. | běh | 1 | 10,7 km | 01:07:55 | 06:21 / km | volně | 149 | 160 | rovina | smíšený | Decathlon Long | |||||
Po | 23.09. | volno | |||||||||||||||
39. týden | 57,9 km | 05:16:10 | 11 km/h | ||||||||||||||
Ne | 22.09. | kolo/spinn | 1 | 40,1 km | 02:20:45 | 17,1 km/h | volně | 115 | 161 | kopce | asfalt | MTB | |||||
So | 21.09. | volno | |||||||||||||||
Pá | 20.09. | volno | |||||||||||||||
Čt | 19.09. | volno | |||||||||||||||
St | 18.09. | volno | |||||||||||||||
Út | 17.09. | běh | 1 | 11 km | 01:12:14 | 06:34 / km | volně | 141 | 156 | rovina | smíšený | Decathlon Long | |||||
Po | 16.09. | volno | |||||||||||||||
38. týden | 51,1 km | 03:32:59 | 14,4 km/h | ||||||||||||||
Ne | 15.09. | běh | 1 | 12,8 km | 01:17:21 | 06:03 / km | tempo | 148 | 164 | zvlněný | asfalt | pulse 8 | |||||
So | 14.09. | volno |
Nalezené položky: 2437
« První |
< Předchozí |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | kolo/spinn | chůze | |
---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Celá historie | 4489,3 km | 881,2 km | 190 km (237457 kroků) |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | MTB | 809,5 km |
kolo | silnička | 41,3 km |
obuv | asics gtx | 344,6 km |
obuv | Decathlon Long | 536,6 km |
obuv | Pás zante | 338,8 km |
obuv | pulse 8 | 1149,2 km |
obuv | questar | 1111,9 km |
obuv | trail | 7 km |
obuv | trail lidl | 170,9 km |
obuv | Xt7 trial | 33,9 km |
obuv | zante | 611,8 km |