vivis
5463
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 28.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 27.01. | volno | |||||||||||||||
| 05. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 26.01. | běh | 1 | 12,8 km | 01:20:00 | 06:15 / km | tempo | 160 | 182 |
|
Pás zante | 1:20 3.tyden | |||||
| So | 25.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 24.01. | běh | 1 | 6,3 km | 00:46:00 | 07:18 / km | regenerační | 137 | 153 |
|
Pás zante | ||||||
| Čt | 23.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 22.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 21.01. | běh | 1 | 4,9 km | 00:32:00 | 06:32 / km | úseky | 143 | 173 |
|
Pás zante | 2x 30 20 10 | |||||
| Po | 20.01. | volno | |||||||||||||||
| 04. týden | 24 km | 02:38:00 | 06:35 / km | ||||||||||||||
| Ne | 19.01. | běh | 1 | 11,6 km | 01:15:00 | 06:28 / km | tempo | 149 | 170 |
|
Pás zante | 1:10 2.tyden | |||||
| So | 18.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 17.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 16.01. | běh | 1 | 6,8 km | 00:50:00 | 07:21 / km | regenerační | 134 | 148 |
|
Pás zante | ||||||
| St | 15.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 14.01. | běh | 1 | 5,3 km | 00:36:00 | 06:48 / km | úseky | 144 | 183 |
|
Pás zante | 2x30 20 10 | |||||
| Po | 13.01. | volno | |||||||||||||||
| 03. týden | 23,7 km | 02:41:00 | 06:48 / km | ||||||||||||||
| Ne | 12.01. | běh | 1 | 9 km | 00:59:17 | 06:35 / km | volně | 159 | 175 | rovina | smíšený |
|
|
asics gtx | 1:00 1. týden | ||
| So | 11.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 10.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 09.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 08.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 07.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 06.01. | volno | |||||||||||||||
| 02. týden | 9 km | 00:59:17 | 06:35 / km | ||||||||||||||
| Ne | 05.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 04.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 03.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 02.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 01.01. | běh | 1 | 2,3 km | 00:16:13 | 07:03 / km | volně | 156 | 165 | rovina | asfalt |
|
|
Decathlon Long | |||
Nalezené položky: 2437
« První |
< Předchozí |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 4489,3 km | 881,2 km | 190 km (237457 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 809,5 km |
| kolo | silnička | 41,3 km |
| obuv | asics gtx | 344,6 km |
| obuv | Decathlon Long | 536,6 km |
| obuv | Pás zante | 338,8 km |
| obuv | pulse 8 | 1149,2 km |
| obuv | questar | 1111,9 km |
| obuv | trail | 7 km |
| obuv | trail lidl | 170,9 km |
| obuv | Xt7 trial | 33,9 km |
| obuv | zante | 611,8 km |