Ma - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

Ma

566 0 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
Po 10.12. běh 1 0 m 00:00:00 0 0 0
50. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 09.12.     volno  
So 08.12. běh 1 25 km 02:25:00 05:48 / km závod 0 0 koloběh Říp -Praha 50 km , čas 4:51
Pá 07.12.     volno  
Čt 06.12. běh 1 0 m 00:00:00 0 0 0
St 05.12. běh 1 4 km 25:32:00 23:00 / km 0 0
Út 04.12.     volno  
Po 03.12. běh 1 0 m 00:00:00 0 0 0
49. týden     29 km 27:57:00 57:50 / km  
Ne 02.12. běh 1 0 m 00:00:00 0 0 0 strakonice, vodňany, vyhrála.. chce to potrénovat se Silvou čtyřhru
So 01.12.     volno  
Pá 30.11. běh 1 0 m 00:00:00 0 0 0
Čt 29.11. běh 1 0 m 00:00:00 0 regenerační 0 0
St 28.11. běh 1 7,5 km 00:49:00 06:32 / km volně 0 0
Út 27.11.     volno  
Po 26.11. běh 1 0 m 00:00:00 0 0 0
48. týden     7,5 km 00:49:00 06:32 / km  
Ne 25.11. běh 1 11,5 km 01:19:14 06:53 / km volně 0 0 Har, Hnojná Lhotka, Pintovka
So 24.11. běh 1 0 m 00:00:00 0 volně 0 0 kolo s Tomášem, 38 km
Pá 23.11. běh 1 0 m 00:00:00 0 0 0 no nic moc
Čt 22.11. běh 1 5 km 00:29:05 05:49 / km volně 0 0
St 21.11. běh 1 7,5 km 00:49:40 06:37 / km volně 0 0 no pěkný prd jsem viděla
Út 20.11.     volno  
Po 19.11. běh 1 0 m 00:00:00 0 0 0
47. týden     24 km 02:37:59 06:35 / km  
Ne 18.11. běh 1 0 m 00:00:00 0 0 0 s Tomášem
So 17.11. běh 1 13 km 01:09:00 05:18 / km volně 0 0 s Tomášem všude možně, pěkná cestička nad nádrží
Pá 16.11. běh 1 5 km 00:29:37 05:55 / km volně 0 0 před odjezdem do prahy
Čt 15.11.     volno  
St 14.11. běh 1 7,5 km 00:48:34 06:29 / km volně 0 0 Har nejdřív terén, pak asfalt a nakonec schody
Út 13.11. běh 1 7,5 km 00:46:00 06:08 / km volně 0 0
Nalezené položky: 251 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | Další > | Poslední »

Statistika

běh
Dnes 0 m
Tento týden 0 m
Tento měsíc 0 m
Minulý měsíc 0 m
Tento rok 0 m
Celá historie 693,3 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn