marketr - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

marketr

5798 0 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
So 07.03. kolo/spinn 1 0 m 00:40:00 0 km/h úseky 0 0 zvlněný
Pá 06.03.     volno  
Čt 05.03.     volno  
St 04.03.     volno  
Út 03.03.     volno  
Po 02.03.     volno  
10. týden     0 m 00:40:00 0 km/h  
Ne 01.03. běh 1 5 km 00:33:20 06:40 / km 0 0 fitko
So 28.02.     volno  
Pá 27.02.     volno  
Čt 26.02. běh 1 5 km 00:27:55 05:35 / km 0 0 fitko
St 25.02. běh 1 5,5 km 00:00:00 0 0 0 fitko
Út 24.02.     volno  
Po 23.02.     volno  
09. týden     15,5 km 01:01:15 03:57 / km  
Ne 22.02.     volno  
So 21.02.     volno  
Pá 20.02.     volno  
Čt 19.02.     volno  
St 18.02.     volno  
Út 17.02.     volno  
Po 16.02.     volno  
08. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 15.02. běh 1 9,7 km 01:00:00 06:13 / km 0 0 fitko
So 14.02. chůze 1 13,8 km
(17250 kroků) 		00:00:00 0 0 0 zvlněný lesní cesta Vislalje - Bílý kříž - Malý Polom - Horní Lomná,Salajka,bus, cca metr sněhu
Pá 13.02.     volno  
Čt 12.02.     volno  
St 11.02.     volno  
Út 10.02. běh 1 5 km 00:28:31 05:42 / km 0 0 rovina fitko
Po 09.02. běh 1 3 km 00:00:00 0 volně 0 0 fitko
07. týden     31,5 km
(17250 kroků) 		01:28:31 02:49 / km  
Ne 08.02.     volno  
Nalezené položky: 84 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | Další > | Poslední »

Statistika

chůze běh
Dnes 0 m (0 kroků) 0 m
Tento týden 0 m (0 kroků) 0 m
Tento měsíc 0 m (0 kroků) 0 m
Minulý měsíc 0 m (0 kroků) 0 m
Tento rok 0 m (0 kroků) 0 m
Celá historie 106,1 km (132625 kroků) 84,5 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn