OLUSKA - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

OLUSKA

6266 3 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
Po 21.02. běh 1 5,2 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný smíšený
    kolo/spinn 2 15 km 00:00:00 0 0 0 trenažér
08. týden     20,2 km 00:00:00 0  
Ne 20.02. běh 1 5,5 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt
    běžky 2 11,1 km 00:00:00 0 0 0
So 19.02. běh 1 8,3 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný asfalt
    chůze 2 1,2 km
(1500 kroků)
00:00:00 0 0 0
18.02. běžky 1 17,2 km 01:35:32 05:33 / km závod 0 0 kopce Bedřichovsky NLM
Čt 17.02. chůze 1 3,9 km
(4875 kroků)
00:00:00 0 0 0
    běh 2 4,6 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný asfalt
St 16.02. chůze 1 2 km
(2500 kroků)
00:00:00 0 0 0
    chůze 2 2,2 km
(2750 kroků)
00:00:00 0 0 0
    běh 3 4,1 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný asfalt
Út 15.02. chůze 1 4 km
(5000 kroků)
00:00:00 0 0 0
    běh 2 6,1 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt
    kolo/spinn 3 15 km 00:00:00 0 0 0 trenažér
Po 14.02. běh 1 6,2 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt
    chůze 2 4,1 km
(5125 kroků)
00:00:00 0 0 0
07. týden     95,5 km
(21750 kroků)
01:35:32 01:00 / km  
Ne 13.02. běžky 1 18 km 00:00:00 0 volně 0 0 hory
    běh 2 6,8 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt
So 12.02. běh 1 5,4 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný asfalt
11.02. běh 1 6,1 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt
    kolo/spinn 2 15 km 00:00:00 0 0 0 trenažér
Čt 10.02. chůze 1 1,3 km
(1625 kroků)
00:00:00 0 0 0
St 09.02. běh 1 5,3 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný asfalt
    chůze 2 1,4 km
(1750 kroků)
00:00:00 0 0 0
Út 08.02. chůze 1 2,2 km
(2750 kroků)
00:00:00 0 0 0
Po 07.02. běh 1 4,7 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt
06. týden     66,2 km
(6125 kroků)
00:00:00 0  
Ne 06.02. běžky 1 20,3 km 00:00:00 0 volně 0 0 hory
Nalezené položky: 4956 « První | < Předchozí | 54 | 55 | 56 | 57 | 58 | 59 | 60 | 61 | 62 | 63 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn chůze běžky inline/koloběžka plavání
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Tento týden 8,1 km 0 m 9,4 km (11750 kroků) 0 m 0 m 0 m
Tento měsíc 5 km 0 m 5,9 km (7375 kroků) 0 m 0 m 0 m
Minulý měsíc 119,4 km 84,3 km 63,5 km (79375 kroků) 0 m 0 m 1,5 km
Tento rok 500,3 km 236,6 km 280,2 km (350250 kroků) 0 m 0 m 4 km
Celá historie 16184,3 km 10983,4 km 3166,6 km (3958275 kroků) 1255,3 km 679,9 km 264,8 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 2182,8 km
kolo silnička 3166,5 km
kolo trenažér 336,8 km