OLUSKA - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

OLUSKA

6266 3 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
Ne 06.02. běh 1 2,6 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt
So 05.02. chůze 1 1,5 km
(1875 kroků)
00:00:00 0 0 0
    běh 2 5,4 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt
    chůze 3 1,4 km
(1750 kroků)
00:00:00 0 0 0
04.02. chůze 1 2 km
(2500 kroků)
00:00:00 0 0 0
    chůze 2 2,1 km
(2625 kroků)
00:00:00 0 0 0
    běh 3 6,2 km 00:00:00 0 volně 0 0 asfalt
    kolo/spinn 4 15 km 00:00:00 0 0 0 trenažér
Čt 03.02. běh 1 6,1 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt
    kolo/spinn 2 15 km 00:00:00 0 0 0 trenažér
St 02.02. běh 1 8,1 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný asfalt Vichr
Út 01.02. chůze 1 2,4 km
(3000 kroků)
00:00:00 0 0 0
    běh 2 8,5 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný smíšený
Po 31.01.     volno  
05. týden     76,3 km
(11750 kroků)
00:00:00 0  
Ne 30.01.     volno  
So 29.01.     volno  
28.01. chůze 1 2,1 km
(2625 kroků)
00:00:00 0 0 0
    plavání 2 1 km 00:00:00 0 0 0
Čt 27.01. chůze 1 4 km
(2500 kroků)
00:00:00 0 0 0
    běh 2 3,5 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt
St 26.01. běh 1 6,3 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný asfalt
Út 25.01. kolo/spinn 1 21,1 km 00:30:37 41,4 km/h 0 0 trenažér
    běh 2 6,6 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt
Po 24.01. chůze 1 2 km
(2500 kroků)
00:00:00 0 0 0
    chůze 2 2,1 km
(2625 kroků)
00:00:00 0 0 0
    běh 3 5,4 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina smíšený
04. týden     54,1 km
(10250 kroků)
00:30:37 00:34 / km  
Ne 23.01. chůze 1 5 km
(6250 kroků)
00:00:00 0 0 0
    běh 2 8,3 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný asfalt
Nalezené položky: 4956 « První | < Předchozí | 55 | 56 | 57 | 58 | 59 | 60 | 61 | 62 | 63 | 64 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn chůze běžky inline/koloběžka plavání
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Tento týden 8,1 km 0 m 9,4 km (11750 kroků) 0 m 0 m 0 m
Tento měsíc 5 km 0 m 5,9 km (7375 kroků) 0 m 0 m 0 m
Minulý měsíc 119,4 km 84,3 km 63,5 km (79375 kroků) 0 m 0 m 1,5 km
Tento rok 500,3 km 236,6 km 280,2 km (350250 kroků) 0 m 0 m 4 km
Celá historie 16184,3 km 10983,4 km 3166,6 km (3958275 kroků) 1255,3 km 679,9 km 264,8 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 2182,8 km
kolo silnička 3166,5 km
kolo trenažér 336,8 km