panda-chan - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

panda-chan

6464 0 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
Ne 20.03.     volno  
So 19.03.     volno  
Pá 18.03.     volno  
Čt 17.03.     volno  
St 16.03.     volno  
Út 15.03.     volno  
Po 14.03.     volno  
11. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 13.03.     volno  
So 12.03.     volno  
Pá 11.03.     volno  
Čt 10.03.     volno  
St 09.03.     volno  
Út 08.03.     volno  
Po 07.03.     volno  
10. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 06.03.     volno  
So 05.03.     volno  
Pá 04.03. plavání 1 1,4 km 00:56:00 04:00 / 100m 0 0 65 bazénů, převážně prsa + cvičení obrátky (spíše kotouly)
Čt 03.03.     volno  
St 02.03.     volno  
Út 01.03.     volno  
Po 29.02.     volno  
09. týden     1,4 km 00:56:00 04:00 / 100m  
Ne 28.02.     volno  
So 27.02.     volno  
Pá 26.02.     volno  
Čt 25.02.     volno  
St 24.02.     volno  
Út 23.02.     volno  
Po 22.02. běh 1 4 km 00:25:00 06:15 / km tempo 0 0 rovina smíšený Technické potíže (2km - 12min)
08. týden     4 km 00:25:00 06:15 / km  
Nalezené položky: 2652 « První | < Předchozí | 78 | 79 | 80 | 81 | 82 | 83 | 84 | 85 | 86 | 87 | Další > | Poslední »

Statistika

běh chůze kolo/spinn plavání
Dnes 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento rok 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Celá historie 151,9 km 109,9 km (137375 kroků) 36,8 km 14,5 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo silnička 12,4 km
kolo trenažér 22,1 km