janapr
6798
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 03.10. | chůze | 1 | 1,6 km (1975 kroků) |
00:22:28 | 14:13 / km | 111 | 134 | |||||||||
| Út | 02.10. | chůze | 1 | 1,6 km (1938 kroků) |
00:21:05 | 13:36 / km | 130 | 192 | |||||||||
| chůze | 2 | 1,3 km (1638 kroků) |
00:16:29 | 12:35 / km | 153 | 199 | |||||||||||
| běh | 3 | 5,6 km | 00:38:03 | 06:47 / km | 153 | 173 | |||||||||||
| Po | 01.10. | volno | |||||||||||||||
| 40. týden | 10,1 km (5551 kroků) |
01:38:05 | 09:46 / km | ||||||||||||||
| Ne | 30.09. | běh | 1 | 10,3 km | 01:09:24 | 06:45 / km | 159 | 178 | |||||||||
| So | 29.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 28.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 27.09. | běh | 1 | 6 km | 00:39:59 | 06:40 / km | 160 | 176 | |||||||||
| St | 26.09. | chůze | 1 | 1,5 km (1863 kroků) |
00:22:40 | 15:13 / km | 104 | 126 | |||||||||
| chůze | 2 | 1,6 km (1988 kroků) |
00:20:20 | 12:47 / km | 140 | 206 | |||||||||||
| Út | 25.09. | chůze | 1 | 1,3 km (1575 kroků) |
00:13:32 | 10:44 / km | 142 | 198 | |||||||||
| chůze | 2 | 1,2 km (1463 kroků) |
00:12:06 | 10:21 / km | 161 | 201 | |||||||||||
| Po | 24.09. | běh | 1 | 5 km | 00:28:56 | 05:47 / km | 164 | 180 | |||||||||
| běh | 2 | 860 m | 00:04:57 | 05:45 / km | 156 | 172 | |||||||||||
| 39. týden | 27,7 km (6889 kroků) |
03:31:54 | 07:39 / km | ||||||||||||||
| Ne | 23.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 22.09. | běh | 1 | 7,2 km | 00:47:56 | 06:39 / km | 159 | 183 | |||||||||
| Pá | 21.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 20.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 19.09. | běh | 1 | 5,9 km | 00:39:38 | 06:43 / km | 161 | 179 | |||||||||
| Út | 18.09. | chůze | 1 | 1,3 km (1613 kroků) |
00:14:13 | 11:01 / km | 94 | 112 | |||||||||
| chůze | 2 | 1 km (1288 kroků) |
00:13:10 | 12:47 / km | 120 | 170 | |||||||||||
| Po | 17.09. | běh | 1 | 5 km | 00:30:25 | 06:03 / km | 166 | 188 | |||||||||
| běh | 2 | 1 km | 00:06:28 | 06:28 / km | 144 | 162 | |||||||||||
| 38. týden | 21,5 km (2901 kroků) |
02:31:50 | 07:05 / km | ||||||||||||||
| Ne | 16.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 15.09. | běh | 1 | 6 km | 00:43:06 | 07:15 / km | 154 | 172 | |||||||||
| Pá | 14.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 13.09. | běh | 1 | 1 km | 00:07:15 | 06:58 / km | 159 | 173 | |||||||||
Nalezené položky: 2184
« První |
< Předchozí |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | kolo/spinn | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 4848,8 km | 922,2 km (1152689 kroků) | 571,6 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|