jan.benes.1420 - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

jan.benes.1420

6873 1 fanoušek
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
Ne 24.04.     volno  
So 23.04.     volno  
Pá 22.04. běh 1 16,7 km 01:36:22 05:45 / km regenerační 0 0 rovina asfalt
Čt 21.04.     volno  
St 20.04. běh 1 11,7 km 01:04:09 05:28 / km regenerační 0 0 rovina asfalt
Út 19.04.     volno  
Po 18.04.     volno  
16. týden     28,5 km 02:40:31 05:38 / km  
Ne 17.04.     volno  
So 16.04.     volno  
Pá 15.04.     volno  
Čt 14.04.     volno  
St 13.04. běh 1 11 km 01:00:58 05:33 / km regenerační 0 0 rovina asfalt
Út 12.04. běh 1 10,2 km 00:54:04 05:18 / km regenerační 0 0 rovina asfalt
Po 11.04.     volno  
15. týden     21,2 km 01:55:02 05:26 / km  
Ne 10.04. běh 1 10 km 00:53:00 05:18 / km regenerační 0 0 rovina asfalt
So 09.04.     volno  
Pá 08.04.     volno  
Čt 07.04.     volno  
St 06.04.     volno  
Út 05.04.     volno  
Po 04.04.     volno  
14. týden     10 km 00:53:00 05:18 / km  
Ne 03.04.     volno  
So 02.04. běh 1 21,4 km 01:55:18 05:23 / km regenerační 0 0 rovina asfalt 1/2 pulmaraton
Pá 01.04.     volno  
Čt 31.03. běh 1 20 km 01:58:00 05:54 / km regenerační 0 0 rovina asfalt
St 30.03.     volno  
Út 29.03.     volno  
Po 28.03.     volno  
13. týden     41,4 km 03:53:18 05:38 / km  
Nalezené položky: 616 « První | < Předchozí | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | Další > | Poslední »

Statistika

běh
Dnes 0 m
Tento týden 0 m
Tento měsíc 0 m
Minulý měsíc 0 m
Tento rok 0 m
Celá historie 2345 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn