Palma - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

Palma

6919 0 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
Pá 31.07. běh 1 3,7 km 00:22:00 05:57 / km volně 0 0 rovina asfalt
Čt 30.07. běh 1 9,1 km 01:01:00 06:42 / km volně 0 0 rovina asfalt
St 29.07.     volno  
Út 28.07.     volno  
Po 27.07.     volno  
31. týden     12,8 km 01:23:00 06:29 / km  
Ne 26.07. běh 1 6,4 km 00:38:55 06:05 / km volně 0 0 rovina smíšený
So 25.07.     volno  
Pá 24.07.     volno  
Čt 23.07. běh 1 3,6 km 00:23:00 06:23 / km volně 0 0 rovina asfalt
St 22.07.     volno  
Út 21.07.     volno  
Po 20.07.     volno  
30. týden     10 km 01:01:55 06:12 / km  
Ne 19.07.     volno  
So 18.07. běh 1 5,2 km 00:34:00 06:32 / km 0 0 asfalt dusno, vedro, nešlo to
Pá 17.07.     volno  
Čt 16.07.     volno  
St 15.07.     volno  
Út 14.07.     volno  
Po 13.07.     volno  
29. týden     5,2 km 00:34:00 06:32 / km  
Ne 12.07. běh 1 5,5 km 01:02:00 11:16 / km závod 0 0 kopce smíšený
So 11.07. běh 1 6 km 01:00:00 10:00 / km závod 0 0 kopce lesní cesta
Pá 10.07. běh 1 4 km 00:57:00 14:15 / km závod 0 0 kopce
Čt 09.07.     volno  
St 08.07.     volno  
Út 07.07.     volno  
Po 06.07. běh 1 4 km 00:40:00 10:00 / km závod 0 0
28. týden     19,5 km 03:39:00 11:14 / km  
Ne 05.07. běh 1 3,2 km 00:56:00 17:30 / km závod 0 0 převýšení 150
So 04.07. běh 1 4,5 km 00:50:00 11:07 / km závod 0 0 převýšení 150
Nalezené položky: 92 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | Další > | Poslední »

Statistika

běh
Dnes 0 m
Tento týden 0 m
Tento měsíc 0 m
Minulý měsíc 0 m
Tento rok 0 m
Celá historie 197,6 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn