vsacánek - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

vsacánek

70 6 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
So 31.03. běh 1 9,8 km 00:41:14 04:13 / km závod 0 0
Pá 30.03.     volno  
Čt 29.03. běh 1 1,9 km 00:12:00 06:19 / km regenerační 0 0 5 km uběhla za 23:30
St 28.03. běh 1 0 m 00:00:00 0 0 0 kolo 70 km (Jedovnice, Niva)
Út 27.03.     volno  
Po 26.03. běh 1 0 m 00:00:00 0 0 0 kolo 55 km (Mariánské údolí)
13. týden     11,7 km 00:53:14 04:34 / km  
Ne 25.03. běh 1 0 m 00:00:00 0 0 0 kolo 60 km (Blansko)
So 24.03.     volno  
Pá 23.03. běh 1 0 m 00:00:00 0 0 0 kolo 40 km (Pozořice, Kalečník)
Čt 22.03.     volno  
St 21.03.     volno  
Út 20.03.     volno  
Po 19.03.     volno  
12. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 18.03.     volno  
So 17.03.     volno  
Pá 16.03.     volno  
Čt 15.03.     volno  
St 14.03.     volno  
Út 13.03.     volno  
Po 12.03.     volno  
11. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 11.03.     volno  
So 10.03. běh 1 43,6 km 02:59:28 04:07 / km úseky 0 0 18 úseků, nejlíp za 9:20, nejhůř 10:50, průměr 9:58
Pá 09.03.     volno  
Čt 08.03.     volno  
St 07.03. běh 1 10,6 km 00:52:08 04:55 / km úseky 0 0
Út 06.03.     volno  
Po 05.03. běh 1 10,3 km 01:03:00 06:07 / km regenerační 0 0
10. týden     64,5 km 04:54:36 04:34 / km  
Ne 04.03.     volno  
Nalezené položky: 1133 « První | < Předchozí | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn chůze
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento rok 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Celá historie 4247,3 km 1833,6 km 16,5 km (20625 kroků)

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn