Bilmo
723
7 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 20.09. | běh | 1 | 5 km | 00:35:05 | 07:01 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Po | 19.09. | volno | |||||||||||||||
| 38. týden | 5 km | 00:35:05 | 07:01 / km | ||||||||||||||
| Ne | 18.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 17.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 16.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 15.09. | běh | 1 | 10,4 km | 01:12:04 | 06:56 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| St | 14.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 13.09. | běh | 1 | 5,5 km | 00:35:45 | 06:30 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Po | 12.09. | volno | |||||||||||||||
| 37. týden | 15,9 km | 01:47:49 | 06:47 / km | ||||||||||||||
| Ne | 11.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 10.09. | běh | 1 | 6,2 km | 00:41:48 | 06:45 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Pá | 09.09. | běh | 1 | 5 km | 00:33:16 | 06:39 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Čt | 08.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 07.09. | běh | 1 | 8,7 km | 00:56:02 | 06:26 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Út | 06.09. | běh | 1 | 4 km | 00:28:22 | 07:06 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Po | 05.09. | volno | |||||||||||||||
| 36. týden | 23,9 km | 02:39:28 | 06:40 / km | ||||||||||||||
| Ne | 04.09. | běh | 1 | 8,3 km | 01:01:12 | 07:22 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| So | 03.09. | běh | 1 | 8,3 km | 00:56:04 | 06:45 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Pá | 02.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 01.09. | běh | 1 | 7 km | 00:48:01 | 06:52 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| St | 31.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 30.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 29.08. | běh | 1 | 6,5 km | 00:45:57 | 07:04 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| 35. týden | 30,1 km | 03:31:14 | 07:01 / km | ||||||||||||||
| Ne | 28.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 27.08. | běh | 1 | 4 km | 00:27:20 | 06:50 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| Pá | 26.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 25.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 24.08. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 4090
« První |
< Předchozí |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | |
|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 11040,2 km | 468 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 240 km |