Bilmo
723
7 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 17.02. | volno | |||||||||||||||
| Út | 16.02. | běh | 1 | 11,6 km | 01:06:46 | 05:45 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Po | 15.02. | volno | |||||||||||||||
| 07. týden | 11,6 km | 01:06:46 | 05:45 / km | ||||||||||||||
| Ne | 14.02. | běh | 1 | 11,6 km | 01:03:12 | 05:27 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| So | 13.02. | běh | 1 | 10 km | 00:57:20 | 05:44 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Pá | 12.02. | běh | 1 | 17 km | 01:34:49 | 05:35 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Čt | 11.02. | běh | 1 | 11,6 km | 01:03:43 | 05:30 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| St | 10.02. | běh | 1 | 6 km | 00:34:07 | 05:41 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Út | 09.02. | běh | 1 | 10 km | 00:56:11 | 05:37 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
zas vetrisko! | |||
| Po | 08.02. | běh | 1 | 8,6 km | 00:49:13 | 05:43 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
boj s vetrom | |||
| 06. týden | 74,8 km | 06:58:35 | 05:36 / km | ||||||||||||||
| Ne | 07.02. | volno | |||||||||||||||
| So | 06.02. | běh | 1 | 13 km | 01:11:56 | 05:32 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Pá | 05.02. | běh | 1 | 11,5 km | 01:03:01 | 05:29 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Čt | 04.02. | běh | 1 | 10 km | 00:57:34 | 05:45 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| St | 03.02. | běh | 1 | 7 km | 00:38:58 | 05:34 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Út | 02.02. | volno | |||||||||||||||
| Po | 01.02. | běh | 1 | 9,1 km | 00:51:23 | 05:39 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| 05. týden | 50,6 km | 04:42:52 | 05:35 / km | ||||||||||||||
| Ne | 31.01. | běh | 1 | 11,6 km | 01:08:37 | 05:55 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| So | 30.01. | běh | 1 | 10 km | 00:55:38 | 05:34 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Pá | 29.01. | běh | 1 | 10 km | 00:54:07 | 05:25 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Čt | 28.01. | běh | 1 | 10 km | 00:55:03 | 05:30 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| St | 27.01. | běh | 1 | 10 km | 00:55:35 | 05:34 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Út | 26.01. | běh | 1 | 7 km | 00:39:40 | 05:40 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Po | 25.01. | běh | 1 | 10 km | 00:57:19 | 05:44 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| 04. týden | 68,6 km | 06:25:59 | 05:38 / km | ||||||||||||||
| Ne | 24.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 23.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 22.01. | běh | 1 | 13,5 km | 01:12:50 | 05:24 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Čt | 21.01. | běh | 1 | 10 km | 00:55:12 | 05:31 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
Nalezené položky: 4090
« První |
< Předchozí |
94 |
95 |
96 |
97 |
98 |
99 |
100 |
101 |
102 |
103 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | |
|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 11040,2 km | 468 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 240 km |