moravák
9207
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 01.09. | běh | 1 | 7,7 km | 01:02:18 | 08:05 / km | 0 | 0 | |||||||||
|
2 | 7,7 km | 00:53:50 | 06:59 / km | úseky | 127 | 168 | kopce | asfalt |
|
|
2D4T stoupání 140m max stoupání 263m | |||||
| Po | 31.08. | běh | 1 | 4,8 km | 00:36:40 | 07:43 / km | |||||||||||
| běh | 2 | 4,8 km | 00:37:15 | 07:50 / km | 0 | 0 | |||||||||||
|
3 | 4,8 km | 00:37:07 | 07:48 / km | úseky | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
||||||
| 36. týden | 29,7 km | 03:47:10 | 07:39 / km | ||||||||||||||
| Ne | 30.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 29.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 28.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 27.08. | běh | 1 | 7 km | 00:50:05 | 07:09 / km | |||||||||||
| běh | 2 | 7 km | 01:02:35 | 08:56 / km | 0 | 0 | |||||||||||
|
3 | 6,9 km | 00:51:41 | 07:29 / km | úseky | 135 | 148 | kopce | smíšený |
|
|
1D4T stoupání 97m | |||||
| St | 26.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 25.08. | běh | 1 | 7,7 km | 00:53:53 | 07:01 / km | |||||||||||
| běh | 2 | 7,7 km | 00:56:19 | 07:20 / km | 0 | 0 | |||||||||||
|
3 | 7,7 km | 00:54:43 | 07:07 / km | úseky | 144 | 168 | kopce | smíšený |
|
|
stoupání 108m max stoupání 261m 3D3T | |||||
| Po | 24.08. | volno | |||||||||||||||
| 35. týden | 44 km | 05:29:16 | 07:29 / km | ||||||||||||||
| Ne | 23.08. | běh | 1 | 8,3 km | 01:00:20 | 07:18 / km | |||||||||||
| běh | 2 | 8,3 km | 01:03:52 | 07:43 / km | 0 | 0 | |||||||||||
|
3 | 8,3 km | 01:02:34 | 07:33 / km | úseky | 125 | 135 | kopce | smíšený |
|
|
3D3T stoupání 107m max stoupání 260m | |||||
| So | 22.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 21.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 20.08. | běh | 1 | 7,6 km | 00:55:14 | 07:15 / km | |||||||||||
| běh | 2 | 7,6 km | 01:10:42 | 09:17 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| běh | 3 | 7,6 km | 00:58:06 | 07:39 / km | úseky | 130 | 150 | kopce | smíšený |
|
|
2D3T stoupání 120m max stoupání 261m | |||||
| St | 19.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 18.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 17.08. | běh | 1 | 6,1 km | 00:43:24 | 07:09 / km | |||||||||||
| 34. týden | 53,7 km | 06:54:12 | 07:42 / km | ||||||||||||||
| běh | 2 | 6,1 km | 00:45:32 | 07:30 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| 34. týden | 6,1 km | 00:45:32 | 07:30 / km | ||||||||||||||
Nalezené položky: 1813
« První |
< Předchozí |
56 |
57 |
58 |
59 |
60 |
61 |
62 |
63 |
64 |
65 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 8203,4 km | 14,6 km | 10,1 km (12590 kroků) | 1,8 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|