habza11
9241
5 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 15.12. | běh | 1 | 15,7 km | 01:21:43 | 05:12 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený | asics gt2000 3 | |||||
| Po | 14.12. | běh | 1 | 13,2 km | 01:05:43 | 04:59 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený | asics gt2000 3 | |||||
| běh | 2 | 21,2 km | 01:49:54 | 05:11 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | asics excel33 2 | |||||||
| 51. týden | 50,1 km | 04:17:20 | 05:08 / km | ||||||||||||||
| Ne | 13.12. | běh | 1 | 17,3 km | 01:23:14 | 04:49 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | asics gt2000 3 | |||||
| So | 12.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 11.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 10.12. | běh | 1 | 3,7 km | 00:20:46 | 05:37 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | asics gt2000 3 | |||||
| běh | 2 | 10,1 km | 00:46:08 | 04:34 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | asics gt2000 3 | |||||||
| běh | 3 | 16,7 km | 01:26:23 | 05:10 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | asics excel33 2 | |||||||
| St | 09.12. | běh | 1 | 26,1 km | 02:11:38 | 05:03 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | asics gt2000 3 | |||||
| Út | 08.12. | běh | 1 | 20,2 km | 01:39:32 | 04:56 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | asics gt2000 3 | |||||
| Po | 07.12. | běh | 1 | 12,6 km | 01:03:35 | 05:03 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | asics excel33 2 | |||||
| 50. týden | 106,7 km | 08:51:16 | 04:59 / km | ||||||||||||||
| Ne | 06.12. | běh | 1 | 15,2 km | 01:10:03 | 04:37 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | lesní cesta | asics excel33 2 | |||||
| So | 05.12. | běh | 1 | 22,1 km | 02:04:19 | 05:38 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | asics gt2000 3 | |||||
| Pá | 04.12. | běh | 1 | 14 km | 01:27:50 | 06:16 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt | asics excel33 3 | |||||
| běh | 2 | 3,2 km | 00:16:24 | 05:08 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | asics excel33 2 | |||||||
| běh | 3 | 9,8 km | 00:48:35 | 04:57 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | asics gt2000 3 | |||||||
| Čt | 03.12. | běh | 1 | 14,5 km | 01:18:23 | 05:24 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | asics gt2000 3 | |||||
| St | 02.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 01.12. | běh | 1 | 811 m | 00:05:29 | 06:46 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | asics excel33 3 | |||||
| běh | 2 | 537 m | 00:03:41 | 06:52 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | asics excel33 3 | |||||||
| běh | 3 | 3 km | 00:12:05 | 04:02 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt | asics excel33 3 | |||||||
| běh | 4 | 787 m | 00:05:05 | 06:28 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | asics excel33 3 | |||||||
| běh | 5 | 3,1 km | 00:12:05 | 03:54 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt | asics excel33 3 | |||||||
| běh | 6 | 866 m | 00:05:04 | 05:51 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | asics excel33 3 | |||||||
| běh | 7 | 1,6 km | 00:11:01 | 06:53 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | asics excel33 3 | |||||||
| běh | 8 | 10,2 km | 00:51:23 | 05:02 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | asics gt2000 3 | |||||||
| Po | 30.11. | běh | 1 | 11,7 km | 00:56:18 | 04:49 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | asics gt2000 3 | |||||
| 49. týden | 111,4 km | 09:47:45 | 05:17 / km | ||||||||||||||
Nalezené položky: 1947
« První |
< Předchozí |
53 |
54 |
55 |
56 |
57 |
58 |
59 |
60 |
61 |
62 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | kolo/spinn | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 17852,8 km | 108,9 km (136109 kroků) | 12,5 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| obuv | adidas ss7 | 272,3 km |
| obuv | asics excel33 2 | 1053,2 km |
| obuv | asics excel33 3 | 401,1 km |
| obuv | asics gt2000 3 | 1469,8 km |
| obuv | asics J33 | 175,4 km |
| obuv | tretry Nike | 3 km |