habza11
9241
5 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 19.10. | běh | 1 | 8,5 km | 00:55:12 | 06:30 / km | regenerační | 138 | 159 | rovina | asfalt | asics J33 | |||||
| běh | 2 | 1,3 km | 00:09:08 | 07:02 / km | regenerační | 138 | 150 | rovina | asfalt | asics J33 | |||||||
| 43. týden | 9,8 km | 01:04:20 | 06:34 / km | ||||||||||||||
| Ne | 18.10. | běh | 1 | 10,1 km | 00:59:22 | 05:53 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt | asics gt2000 3 | |||||
| So | 17.10. | běh | 1 | 42,2 km | 03:02:42 | 04:20 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt | asics excel33 3 | 1.maraton | ||||
| běh | 2 | 2 km | 00:12:04 | 06:02 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | asics excel33 3 | |||||||
| Pá | 16.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 15.10. | běh | 1 | 5,6 km | 00:31:52 | 05:41 / km | volně | 136 | 152 | rovina | asfalt | asics gt2000 3 | |||||
| St | 14.10. | běh | 1 | 10,2 km | 00:47:53 | 04:42 / km | volně | 164 | 182 | rovina | asfalt | asics excel33 3 | |||||
| Út | 13.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 12.10. | volno | |||||||||||||||
| 42. týden | 70,1 km | 05:33:53 | 04:46 / km | ||||||||||||||
| Ne | 11.10. | běh | 1 | 2,9 km | 00:13:31 | 04:40 / km | volně | 170 | 177 | rovina | asfalt | asics gt2000 3 | |||||
| běh | 2 | 5 km | 00:22:19 | 04:28 / km | tempo | 171 | 176 | rovina | asfalt | asics gt2000 3 | |||||||
| běh | 3 | 2,3 km | 00:10:38 | 04:37 / km | volně | 159 | 177 | rovina | asfalt | asics gt2000 3 | |||||||
| So | 10.10. | běh | 1 | 10 km | 00:48:52 | 04:53 / km | volně | 163 | 174 | rovina | asfalt | asics gt2000 3 | |||||
| Pá | 09.10. | běh | 1 | 5,5 km | 00:29:21 | 05:20 / km | volně | 153 | 163 | rovina | asfalt | asics J33 | |||||
| Čt | 08.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 07.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 06.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 05.10. | volno | |||||||||||||||
| 41. týden | 25,7 km | 02:04:41 | 04:51 / km | ||||||||||||||
| Ne | 04.10. | volno | |||||||||||||||
| So | 03.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 02.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 01.10. | běh | 1 | 21,2 km | 01:41:50 | 04:48 / km | tempo | 157 | 170 | rovina | asfalt | asics gt2000 3 | |||||
| St | 30.09. | běh | 1 | 12,1 km | 00:52:15 | 04:19 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt | asics gt2000 3 | |||||
| Út | 29.09. | běh | 1 | 12 km | 00:59:58 | 05:00 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | asics excel33 2 | |||||
| Po | 28.09. | běh | 1 | 10,2 km | 00:46:47 | 04:35 / km | úseky | 0 | 0 | rovina | asfalt | asics gt2000 3 | |||||
| 40. týden | 55,5 km | 04:20:50 | 04:42 / km | ||||||||||||||
| Ne | 27.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 26.09. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 1947
« První |
< Předchozí |
56 |
57 |
58 |
59 |
60 |
61 |
62 |
63 |
64 |
65 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | kolo/spinn | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 17852,8 km | 108,9 km (136109 kroků) | 12,5 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| obuv | adidas ss7 | 272,3 km |
| obuv | asics excel33 2 | 1053,2 km |
| obuv | asics excel33 3 | 401,1 km |
| obuv | asics gt2000 3 | 1469,8 km |
| obuv | asics J33 | 175,4 km |
| obuv | tretry Nike | 3 km |