jP
941
6 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Út | 24.09. | volno | |||||||||||||||
Po | 23.09. | volno | |||||||||||||||
39. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 22.09. | volno | |||||||||||||||
So | 21.09. | běh | 1 | 7,1 km | 01:00:00 | 08:27 / km | závod | 167 | 192 | rovina | tartan | Plzeň 158/74 | |||||
Pá | 20.09. | běh | 1 | 3 km | 00:25:00 | 08:20 / km | tempo | 122 | 141 | rovina | asfalt | Botič 150/80- | |||||
Čt | 19.09. | běh | 1 | 3 km | 00:25:50 | 08:37 / km | volně | 114 | 132 | rovina | asfalt | Botič 148/78-8:24 min/km | |||||
St | 18.09. | volno | |||||||||||||||
Út | 17.09. | volno | |||||||||||||||
Po | 16.09. | volno | |||||||||||||||
38. týden | 13,1 km | 01:50:50 | 08:28 / km | ||||||||||||||
Ne | 15.09. | volno | |||||||||||||||
So | 14.09. | volno | |||||||||||||||
Pá | 13.09. | volno | |||||||||||||||
Čt | 12.09. | volno | |||||||||||||||
St | 11.09. | běh | 1 | 800 m | 00:05:37 | 07:01 / km | závod | 161 | 183 | rovina | tartan | Houška-166/84 200m-172/86-6:43 200m-168/95-6:16 | |||||
Út | 10.09. | volno | |||||||||||||||
Po | 09.09. | volno | |||||||||||||||
37. týden | 800 m | 00:05:37 | 07:01 / km | ||||||||||||||
Ne | 08.09. | volno | |||||||||||||||
So | 07.09. | běh | 1 | 10 km | 01:27:02 | 08:42 / km | závod | 171 | 203 | rovina | asfalt | Praha 158/74-8:34 min/km | |||||
Pá | 06.09. | volno | |||||||||||||||
Čt | 05.09. | volno | |||||||||||||||
St | 04.09. | běh | 1 | 500 m | 00:03:09 | 06:18 / km | závod | 151 | 167 | rovina | tartan | Houška - 168/91-6:31 200m- 176/91-6:14 100m - 162(1:01-5:53 | |||||
Út | 03.09. | běh | 1 | 320 m | 00:02:04 | 06:28 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | tartan | Slavie - 160/95 200m-1:04-176/1,05-5:25 140m-46:00-190/81-5:36 | |||||
Po | 02.09. | volno | |||||||||||||||
36. týden | 10,8 km | 01:32:15 | 08:32 / km | ||||||||||||||
Ne | 01.09. | běh | 1 | 3 km | 00:26:43 | 08:54 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Botič - 150/77 - 8:04-458/79 | |||||
So | 31.08. | běh | 1 | 3,7 km | 00:31:21 | 08:31 / km | závod | 147 | 176 | kopce | šotolina | Plzeň 152/77-8:31 | |||||
Pá | 30.08. | běh | 1 | 400 m | 00:02:50 | 07:05 / km | úseky | 0 | 0 | rovina | tartan | Slávie 200m - 1:25 - 172/87-6:43 200m - 1:23 - 172/88-6:35 | |||||
Čt | 29.08. | volno | |||||||||||||||
St | 28.08. | běh | 1 | 800 m | 00:05:22 | 06:43 / km | závod | 160 | 0 | rovina | tartan | Houška 174/86-6:43 200m - 1:05-5:28-186/97 |
Nalezené položky: 3598
« První |
< Předchozí |
37 |
38 |
39 |
40 |
41 |
42 |
43 |
44 |
45 |
46 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | |
---|---|
Dnes | 0 m |
Tento týden | 0 m |
Tento měsíc | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m |
Tento rok | 0 m |
Celá historie | 40415 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|