Juana
10354
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 07.08. | inline/koloběžka | 1 | 15,6 km | 01:00:41 | 15,4 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
asi milion stupňů Loučná - Losiny a zpět | |||
| Čt | 06.08. | běh | 1 | 7,6 km | 00:52:34 | 06:53 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
v 8 ráno 30 stupňů :D | |||
| St | 05.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 04.08. | běh | 1 | 5,8 km | 00:39:41 | 06:51 / km | tempo | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Kouty a zpět lesem | |||
| Po | 03.08. | volno | |||||||||||||||
| 32. týden | 29 km | 02:32:56 | 11,4 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 02.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 01.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 31.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 30.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 29.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 28.07. | běh | 1 | 4,4 km | 00:36:50 | 08:20 / km | volně | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
První běh se psem, proloženo chůzí | |||
| Po | 27.07. | kolo/spinn | 1 | 10,3 km | 00:29:24 | 21 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB | |||
| 31. týden | 14,7 km | 01:06:14 | 04:30 / km | ||||||||||||||
Statistika
| běh | inline/koloběžka | kolo/spinn | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 17,9 km | 15,6 km | 10,3 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 10,3 km |