Ivanhoe
1303
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 21.02. | volno | |||||||||||||||
| So | 20.02. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 19.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 18.02. | běh | 1 | 7,5 km | 00:46:09 | 06:12 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Mizuno Wave | Horoušany tour | ||
| St | 17.02. | volno | |||||||||||||||
| Út | 16.02. | volno | |||||||||||||||
| Po | 15.02. | běh | 1 | 11 km | 01:09:35 | 06:20 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Mizuno Wave | Horoušany tour | ||
| 07. týden | 18,5 km | 01:55:44 | 06:16 / km | ||||||||||||||
| Ne | 14.02. | volno | |||||||||||||||
| So | 13.02. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 12.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 11.02. | volno | |||||||||||||||
| St | 10.02. | běh | 1 | 8 km | 00:56:44 | 07:06 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Mizuno Wave | |||
| Út | 09.02. | volno | |||||||||||||||
| Po | 08.02. | běh | 1 | 8 km | 00:49:21 | 06:10 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Mizuno Wave | |||
| 06. týden | 16 km | 01:46:05 | 06:38 / km | ||||||||||||||
| Ne | 07.02. | volno | |||||||||||||||
| So | 06.02. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 05.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 04.02. | volno | |||||||||||||||
| St | 03.02. | běh | 1 | 7,5 km | 00:51:27 | 06:52 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Mizuno Wave | |||
| Út | 02.02. | volno | |||||||||||||||
| Po | 01.02. | běh | 1 | 10 km | 01:03:40 | 06:22 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Mizuno Wave | zpátky proti sakravětru | ||
| 05. týden | 17,5 km | 01:55:07 | 06:35 / km | ||||||||||||||
| Ne | 31.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 30.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 29.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 28.01. | běh | 1 | 7,5 km | 00:48:26 | 06:27 / km | úseky | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Mizuno Wave | styl 30-20-10 | ||
| St | 27.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 26.01. | běh | 1 | 8,5 km | 00:56:08 | 06:36 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Mizuno Wave | |||
| Po | 25.01. | volno | |||||||||||||||
| 04. týden | 16 km | 01:44:34 | 06:32 / km | ||||||||||||||
Nalezené položky: 1245
« První |
< Předchozí |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m |
| Tento rok | 0 m |
| Celá historie | 2111,6 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| obuv | Mizuno Wave | 854,5 km |