dotarka - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

dotarka

1410 0 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
03.07.     volno  
Čt 02.07.     volno  
St 01.07.     volno  
Út 30.06.     volno  
Po 29.06.     volno  
27. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 28.06.     volno  
So 27.06. běh 1 3,7 km 00:55:38 15:02 / km závod 0 0 kopce smíšený hřebové boty Raptor (Vavrys) Plumlov OB - D21C - 3,7km - 115m převýšení - 22kontrol; velmi obtížný terén na dohledávky (velké množství jam a prohlubní)
26.06.     volno  
Čt 25.06.     volno  
St 24.06.     volno  
Út 23.06.     volno  
Po 22.06.     volno  
26. týden     3,7 km 00:55:38 15:02 / km  
Ne 21.06.     volno  
So 20.06.     volno  
19.06.     volno  
Čt 18.06.     volno  
St 17.06.     volno  
Út 16.06. běh 1 2,7 km 00:14:00 05:11 / km volně 0 0 zvlněný smíšený New Balance
Po 15.06.     volno  
25. týden     2,7 km 00:14:00 05:11 / km  
Ne 14.06.     volno  
So 13.06. běh 1 5,3 km 01:16:41 14:28 / km závod 0 0 kopce smíšený hřebové boty Raptor (Vavrys) Rejvíz - MHO na klasické trati - D21 - 5,3km - 240m převýšení - 10kontrol (4./7)
12.06.     volno  
Čt 11.06.     volno  
St 10.06.     volno  
Út 09.06.     volno  
Po 08.06.     volno  
24. týden     5,3 km 01:16:41 14:28 / km  
Ne 07.06. běh 1 4 km 00:43:41 10:55 / km závod 0 0 zvlněný smíšený hřebové boty Raptor (Vavrys) Štěměchy - ŽA, ŽBM - D21B - 4km - 60m převýšení - 16kontrol (6. z 25 + 2 DISK) - ztráta na první: 4.18
So 06.06. běh 1 6 km 01:15:53 12:39 / km závod 0 0 zvlněný smíšený hřebové boty Raptor (Vavrys) Štěměchy - ŽA, ŽBM - D20B - 6km - 120m převýšení - 11kontrol 1. místo ze 3 (ztráta ostatních závodnic 15 minut)
Nalezené položky: 826 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn chůze plavání
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento rok 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Celá historie 638 km 182 km 71,3 km (89125 kroků) 2,4 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo trekingové kolo 143 km
obuv hřebové boty Raptor (Vavrys) 70,1 km
obuv New Balance 128,7 km
obuv Nike 4,5 km