Thomas77 - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

Thomas77

1552 1 fanoušek
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
Út 28.04. běh 1 5 km 00:32:31 06:30 / km úseky 141 171 zvlněný smíšený ASICS Gel-Pursue 4 Dobroslavice 3x 30-20-10
Po 27.04.     volno  
18. týden     5 km 00:32:31 06:30 / km  
Ne 26.04. běh 1 10,3 km 01:12:57 07:05 / km volně 138 164 kopce smíšený ASICS Gel-Pursue 4 Dobroslavice bolestivý vnitřní kotník P nohy..
So 25.04.     volno  
Pá 24.04. běh 1 3,2 km 00:23:25 07:19 / km regenerační 127 145 zvlněný smíšený Vivobarefoot STEALTH 2 Otillo M BR Dobroslavice
Čt 23.04. běh 1 7 km 00:47:05 06:44 / km úseky 142 186 kopce smíšený ASICS Gel-Pursue 4 Dobroslavice
St 22.04.     volno  
Út 21.04.     volno  
Po 20.04. běh 1 7,7 km 00:46:45 06:04 / km úseky 148 165 kopce smíšený ASICS Gel-Pursue 4 Dobroslavice 162/min
17. týden     28,2 km 03:10:12 06:45 / km  
Ne 19.04.     volno  
So 18.04. běh 1 4,4 km 00:26:51 06:06 / km volně 143 171 kopce smíšený Vivobarefoot STEALTH 2 Otillo M BR Dobroslavice 170/min
Pá 17.04.     volno  
Čt 16.04. běh 1 8 km 00:49:02 06:08 / km volně 151 175 kopce smíšený ASICS Gel-Pursue 4 Dobroslavice 170/min
St 15.04.     volno  
Út 14.04. běh 1 6 km 00:34:57 05:50 / km volně 154 167 kopce smíšený Vivobarefoot STEALTH 2 Otillo M BR Dobroslavice 170/min
Po 13.04.     volno  
16. týden     18,4 km 01:50:50 06:01 / km  
Ne 12.04. běh 1 10 km 01:00:43 06:04 / km volně 147 168 kopce smíšený ASICS Gel-Pursue 4 Dobroslavice 166/min
So 11.04.     volno  
Pá 10.04. běh 1 4,8 km 00:31:18 06:31 / km volně 0 0 kopce smíšený Vivobarefoot STEALTH 2 Otillo M BR Dobroslavice běh na proutky, v půlce přestal sporttester měřit tepovku
Čt 09.04.     volno  
St 08.04. běh 1 7,1 km 00:42:45 06:01 / km volně 152 171 kopce smíšený ASICS Gel-Pursue 4 Dobroslavice 175/min Velké teplo
Út 07.04.     volno  
Po 06.04. běh 1 6,8 km 00:41:35 06:07 / km volně 151 176 kopce smíšený Vivobarefoot STEALTH 2 Otillo M BR Dobroslavice 175/min
15. týden     28,7 km 02:56:21 06:09 / km  
Ne 05.04.     volno  
So 04.04. běh 1 6,2 km 00:38:00 06:08 / km volně 148 168 kopce smíšený ASICS Gel-Pursue 4 Dobroslavice 175/min
Pá 03.04.     volno  
Čt 02.04. běh 1 5 km 00:33:03 06:37 / km volně 148 165 kopce smíšený ASICS Gel-Pursue 4 Dobroslavice 170/min
St 01.04.     volno  
Nalezené položky: 3306 « První | < Předchozí | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn chůze plavání
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento rok 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Celá historie 5289,8 km 2529,6 km 16 km (19950 kroků) 11,2 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo Author Prime 1928,2 km
kolo Kolo Favorit 158,8 km
kolo Kross esker 6.0 389 km
obuv Altra Torin 4 192,7 km
obuv ASICS Gel-Pursue 4 1566,2 km
obuv Evadict XT7 120,1 km
obuv Naboso 170,9 km
obuv NIKE Dart 10 729,7 km
obuv NIKE Revolution 3 278,9 km
obuv SEEMS 211,3 km
obuv Skinners 2.0 17,5 km
obuv Vivobarefoot PRIMUS TRAIL II FG M 79,4 km
obuv Vivobarefoot STEALTH 2 Otillo M BR 1755,5 km