Rolblack
1736
0 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
St | 05.02. | běh | 1 | 9 km | 01:14:00 | 08:13 / km | volně | 132 | 145 | ||||||||
Út | 04.02. | volno | |||||||||||||||
Po | 03.02. | volno | |||||||||||||||
06. týden | 9 km | 01:14:00 | 08:13 / km | ||||||||||||||
Ne | 02.02. | běh | 1 | 15 km | 02:02:00 | 08:08 / km | volně | 0 | 0 | Brno je pod ledem, tak jako na bruslích. | |||||||
So | 01.02. | volno | |||||||||||||||
Pá | 31.01. | volno | |||||||||||||||
Čt | 30.01. | běh | 1 | 6 km | 00:44:27 | 07:25 / km | volně | 0 | 0 | ||||||||
St | 29.01. | volno | |||||||||||||||
Út | 28.01. | volno | |||||||||||||||
Po | 27.01. | volno | |||||||||||||||
05. týden | 21 km | 02:46:27 | 07:56 / km | ||||||||||||||
Ne | 26.01. | běh | 1 | 12 km | 01:31:00 | 07:35 / km | volně | 140 | 154 | ||||||||
So | 25.01. | volno | |||||||||||||||
Pá | 24.01. | volno | |||||||||||||||
Čt | 23.01. | běh | 1 | 9 km | 01:07:00 | 07:27 / km | volně | 140 | 156 | ||||||||
St | 22.01. | volno | |||||||||||||||
Út | 21.01. | volno | |||||||||||||||
Po | 20.01. | volno | |||||||||||||||
04. týden | 21 km | 02:38:00 | 07:31 / km | ||||||||||||||
Ne | 19.01. | běh | 1 | 6 km | 55:44:00 | 17:20 / km | volně | 128 | 143 | ||||||||
So | 18.01. | běh | 1 | 12 km | 01:43:00 | 08:35 / km | volně | 131 | 150 | ||||||||
Pá | 17.01. | volno | |||||||||||||||
Čt | 16.01. | volno | |||||||||||||||
St | 15.01. | volno | |||||||||||||||
Út | 14.01. | volno | |||||||||||||||
Po | 13.01. | běh | 1 | 6 km | 00:46:00 | 07:40 / km | tempo | 143 | 164 | ||||||||
03. týden | 24 km | 58:13:00 | 25:33 / km | ||||||||||||||
Ne | 12.01. | běh | 1 | 6 km | 00:47:00 | 07:50 / km | volně | 142 | 158 | ||||||||
So | 11.01. | běh | 1 | 9 km | 01:19:00 | 08:47 / km | volně | 136 | 160 | ||||||||
Pá | 10.01. | volno | |||||||||||||||
Čt | 09.01. | běh | 1 | 6 km | 00:47:13 | 07:52 / km | tempo | 146 | 165 |
Statistika
běh | |
---|---|
Dnes | 0 m |
Tento týden | 0 m |
Tento měsíc | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m |
Tento rok | 0 m |
Celá historie | 126 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|