jordan.jitka
19783
0 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Pá | 12.08. | volno | |||||||||||||||
Čt | 11.08. | volno | |||||||||||||||
St | 10.08. | volno | |||||||||||||||
Út | 09.08. | běh | 1 | 10,5 km | 01:00:00 | 05:43 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | trochu bolí pravý kotník, ale méně než běh po šotolině | |||||
Po | 08.08. | volno | |||||||||||||||
32. týden | 10,5 km | 01:00:00 | 05:43 / km | ||||||||||||||
Ne | 07.08. | volno | |||||||||||||||
So | 06.08. | volno | |||||||||||||||
Pá | 05.08. | volno | |||||||||||||||
Čt | 04.08. | běh | 1 | 9 km | 00:50:00 | 05:33 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | bolí pravý kotník, hlavně po běhu po šotolině | ||||||
St | 03.08. | volno | |||||||||||||||
Út | 02.08. | běh | 1 | 7,2 km | 00:43:00 | 05:58 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | ||||||
Po | 01.08. | volno | |||||||||||||||
31. týden | 16,2 km | 01:33:00 | 05:44 / km | ||||||||||||||
Ne | 31.07. | volno | |||||||||||||||
So | 30.07. | běh | 1 | 7,2 km | 00:43:00 | 05:58 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | ||||||
Pá | 29.07. | volno | |||||||||||||||
Čt | 28.07. | běh | 1 | 5 km | 00:30:00 | 06:00 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | ||||||
St | 27.07. | volno | |||||||||||||||
Út | 26.07. | běh | 1 | 6,5 km | 00:38:00 | 05:51 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
Nalezené položky: 634
« První |
< Předchozí |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | |
---|---|
Dnes | 0 m |
Tento týden | 0 m |
Tento měsíc | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m |
Tento rok | 0 m |
Celá historie | 829,5 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|