SLÁVEK13
2015
3 fanoušci
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo/ obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Út | 01.07. | běh | 1 | 14 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt | bk-nad těchov-bk | |||||
Po | 30.06. | volno | |||||||||||||||
27. týden | 14 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 29.06. | běh | 1 | 15 km | 01:26:37 | 05:46 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | sloup | |||||
So | 28.06. | volno | |||||||||||||||
Pá | 27.06. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | ||||||
Čt | 26.06. | běh | 1 | 8 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt | bk-obůrka obch.-bk | |||||
St | 25.06. | běh | 1 | 8 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 | rovina | asfalt | okolo baseball 1,5-6x400-3,5 | |||||
Út | 24.06. | běh | 1 | 8 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 | rovina | asfalt | okolo basball 1,5-5,0-1,5 | |||||
Po | 23.06. | běh | 1 | 8 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | bk- obůrka točna-bk | |||||
26. týden | 53 km | 01:26:37 | 01:38 / km | ||||||||||||||
Ne | 22.06. | běh | 1 | 14 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | bk-nad těchov-bk | |||||
So | 21.06. | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt | okolo baseball 1,5-5,0-3,5 | |||||
Pá | 20.06. | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | bk-za obůrku-zpět | |||||
Čt | 19.06. | běh | 1 | 9 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 | rovina | asfalt | okolo baseball 12x400 2,28-2,00 | |||||
St | 18.06. | volno | |||||||||||||||
Út | 17.06. | běh | 1 | 11 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta | 2,5-5xkopec-7,5km | |||||
Po | 16.06. | běh | 1 | 14 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta | zborovce dokola+1.kolo6km | |||||
25. týden | 68 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 15.06. | volno | |||||||||||||||
So | 14.06. | běh | 1 | 10,2 km | 01:04:50 | 06:21 / km | závod | 0 | 0 | kopce | lesní cesta | veselice | |||||
Pá | 13.06. | běh | 1 | 9 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | tartan | you dream charitat.běh v blansku ask | |||||
Čt | 12.06. | volno | |||||||||||||||
St | 11.06. | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta | bk-petrovice-bk | |||||
Út | 10.06. | běh | 1 | 8 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 | rovina | asfalt | 1,5-5x1000-1,5okolo baseb | |||||
Po | 09.06. | běh | 1 | 8 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta | moc to nešlo | |||||
24. týden | 45,2 km | 01:04:50 | 01:26 / km | ||||||||||||||
Ne | 08.06. | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta | bk-petrovice-bk | |||||
So | 07.06. | běh | 1 | 8,4 km | 00:49:39 | 05:55 / km | závod | 0 | 0 | rovina | šotolina | doubravice | |||||
Pá | 06.06. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta | ||||||
Čt | 05.06. | běh | 1 | 8 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta | ||||||
St | 04.06. | volno |
Nalezené položky: 1309
« První |
< Předchozí |
37 |
38 |
39 |
40 |
41 |
42 |
43 |
44 |
45 |
46 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | kolo/spinn | |
---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m |
Tento rok | 0 m | 0 m |
Celá historie | 6167,6 km | 2 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | MTB | 2 km |
obuv | asics | 1370,3 km |
obuv | diadora | 165 km |