SLÁVEK13 - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

SLÁVEK13

2015 3 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
Pá 09.05. běh 1 8 km 00:00:00 0 tempo 0 0 1,5-5km-1,5 30:56
Čt 08.05. běh 1 9 km 00:00:00 0 úseky 0 0 1,5-6x1000-1,5 5,28 km
St 07.05.     volno  
Út 06.05.     volno  
Po 05.05.     volno  
19. týden     17 km 00:00:00 0  
Ne 04.05. běh 1 5 km 00:29:10 05:50 / km tempo 0 0 5km okolo baseball
    běh 2 3 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 rozklusání,vyklusání
So 03.05.     volno  
Pá 02.05.     volno  
Čt 01.05. běh 1 9 km 00:00:00 0 úseky 0 0 1,5-6x-1000-1,5
St 30.04.     volno  
Út 29.04.     volno  
Po 28.04.     volno  
18. týden     17 km 00:29:10 01:43 / km  
Ne 27.04. běh 1 10 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 směr petrovice-zborovce
So 26.04.     volno  
Pá 25.04. běh 1 10 km 00:00:00 0 0 0 zborovce volně
Čt 24.04.     volno  
St 23.04.     volno  
Út 22.04.     volno  
Po 21.04. běh 1 10 km 00:00:00 0 regenerační 0 0
17. týden     30 km 00:00:00 0  
Ne 20.04. běh 1 10 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 směr petrovice stále to moc nejde
So 19.04. běh 1 10 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 dnes lehce lepší
Pá 18.04. běh 1 10 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 zlobí pr. lýtko.směr petrovice les
Čt 17.04.     volno  
St 16.04.     volno  
Út 15.04.     volno  
Po 14.04.     volno  
16. týden     30 km 00:00:00 0  
Ne 13.04. běh 1 2 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 regen.výklus na trávě baseball BK lýtko zlobí
Nalezené položky: 1309 « První | < Předchozí | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn
Dnes 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m
Tento rok 0 m 0 m
Celá historie 6167,6 km 2 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 2 km
obuv asics 1370,3 km
obuv diadora 165 km